怎样判别自己是否是一个拖延症患者

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今天我又看了弘丹的简书,是关于拖延症患者的介绍,在VCR,视频中,一个外国男子讲述原本要花上一年的时间,写论文,也是这样计划的。结果心里总想着,有时间;一个月过去了,三个月过去了。很快一年过去了,到了最后三天,突然发现,自己的论文一个字还没有写,天啦,由于自己整天写,通宵在赶论文,三天的时间,赶出了9万论文,以最快的速度递交给教授。直到到最后一刻完成,心情很坎坷的。第二天,教授打电话过来,说,这是他见过最棒的论文,以幽默的形式结束,后面补充一下,教授从来就没说过这一句话,而是他见过最糟糕的论文,从这个故事让我想起,我从小就这样,记得我语文老师布置的作业,老是不会做,或者是我没有时间去做,到了快交的时候,偷偷去那些好的作业本去抄袭,有时实在不行就不做,不交。可欣是我很少被老师发现。心里很难过,但很无奈,毕业后,我走上工作岗位上,我仍然没有改变我的坏习惯,记得我做仓库主管时,由于我的工作效率非常的差,一整天时间我都花在工作上,还是有很多的事情没有做完,把仓库弄非常的 不好我知道并且做的不好。造成我对下属人员掌控不行,工作强度和我的能力不配,我的离开也是最好的解脱,后来在一个仓库做叉车司机,去年我一直想辞工换工作,主要是我拖延,再加上经济上负担,拖到现在。就在上海我都在思考一个问题,就是我想法设法,使自己变得强大,我不甘心,自己一辈子在做底层的工作,我做底层会浪费我的一生的。我由于只要有些积蓄,就会想到静下心来给自己充电,当充电时,我计划的事情,给自己规划的蓝图,老是完成不了,弄心情非常的糟糕。今天我决定剖开自己好好的分析下。

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这是大脑决定的,一个人自控力很强,自律性很好,这是像一个正常人一样,反之则像一个未进化的猴子,猴子的特性是,喜欢做简单的事情,喜欢待在舒服区里行乐。到了威胁这个,才会反抗,所以就必须,强迫自己,有忧患,有危险意识,只有学会正确的思考才会进化为人类,如果你大脑被猴子控制,这说明你还没有进化人,不要被猴子控制,就多发挥理性控制作用,当你在行乐,享受,不断的提醒自己,我退化为猴子了

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