kellying - 简书

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第二次睡觉关手机，今天准备跑步10公里，不然我下半月的跑量很大，很难完成。
自从上次我有了23公里，连续睡了好几次睡眠了，真的很开头，休息好几天了，必须要做一次长跑了不然下个月任务很重，担心完不成了，目前只有43.公...

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又一次体验跑步的好处，昨晚睡的很香，
昨天下班后，吃了山药炒木耳，和同事聊了一下天，就不知不觉就睡了，中间醒来不过很快的就睡了，真的感谢自己，上次跑了23公里，使得我的月跑量得知...

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又一次体验跑步的好处，昨晚睡的很香，
昨天下班后，吃了山药炒木耳，和同事聊了一下天，就不知不觉就睡了，中间醒来不过很快的就睡了，真的感谢自己，上次跑了23公里，使得我的月跑量得知...

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又一次体会到旅游的快感，真的是放松，是多美的一件事情
今天早上我查一下周围的景点有八大处，我要利用有限的时间，把她看完，特别是博物馆，看看历史人物，是激励我的，人走进自然，忍变得跟轻松，鸟儿的声...

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又一次玩白云山，很开心 -
今年第二次玩白云山，因为白云山风景名胜区很大，比不多东西长20-40公里路，有14个路口入口，印象最深的是南门，听当地人说，这里的景点很多，好...

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从今天起，开始第二本书阅读，我太棒了
从五一节到现在，马上快结束了，又瘦了一斤，得益于中午饭没有吃，真的感谢自己的努力控制饮食，也感谢自己的付出，和勇敢，想要自己的身体健康，一定...

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又一次玩白云山，很开心
今年第二次玩白云山，因为白云山风景名胜区很大，比不多东西长20-40公里路，有14个路口入口，印象最深的是南门，听当地人说，这里的景点很多，好...

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今天我明白一个道理，不是睡觉时间不够，而是身体无法入睡
这几天，我几乎下班后第一时间吃完饭上床睡觉，不自不觉反复折腾不知不觉就睡着了，但是往往半夜三更就醒来了，就无法入睡，对身体健康恢复肯定不利的...

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从今天起，开始第二本书阅读，我太棒了
从五一节到现在，马上快结束了，又瘦了一斤，得益于中午饭没有吃，真的感谢自己的努力控制饮食，也感谢自己的付出，和勇敢，想要自己的身体健康，一定...

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