kellying - 简书

kellying

IP属地：上海

今天我明白一个道理，不是睡觉时间不够，而是身体无法入睡
这几天，我几乎下班后第一时间吃完饭上床睡觉，不自不觉反复折腾不知不觉就睡着了，但是往往半夜三更就醒来了，就无法入睡，对身体健康恢复肯定不利的...

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从今天起，开始第二本书阅读，我太棒了
从五一节到现在，马上快结束了，又瘦了一斤，得益于中午饭没有吃，真的感谢自己的努力控制饮食，也感谢自己的付出，和勇敢，想要自己的身体健康，一定...

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从今天起，开始第二本书阅读，我太棒了
从五一节到现在，马上快结束了，又瘦了一斤，得益于中午饭没有吃，真的感谢自己的努力控制饮食，也感谢自己的付出，和勇敢，想要自己的身体健康，一定...

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这个月第一本书看完了，真的太感谢自己，
原计划我这个五一放假结束的时候看完一本书，想不到自己更加努力，优秀。提前一天把书看完，真的不可相信我自己的潜力。今天再借一本书，上次丢掉了一...

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这个月第一本书看完了，真的太感谢自己，
原计划我这个五一放假结束的时候看完一本书，想不到自己更加努力，优秀。提前一天把书看完，真的不可相信我自己的潜力。今天再借一本书，上次丢掉了一...

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这个月第一本快读完了,非常的棒
每天重复自己的关注的事情，就会加深印象，就会有动力去完成的目标，更容易完成的。非常的感谢自己，利用有限的碎片时间好好的看书，以及锻炼。真的太...

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我格局太少，就会斤斤计较
昨天上班期间，我加强体能训练，至少有五次之多，又看了很多的书籍，更重要的是，捡到很多的东西，正是我需要的，遗憾的是我丢掉了一本书籍，对此我耿...

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上白班的第二天，睡了10多小时最久的一次了
我一直处在睡眠不足的状态，上白天一天也就是七个小时，上夜班只有五个小时，有时我也很无奈，今后我要多利用时间睡觉，具体就是少玩点手机，多看书...

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五月份第一天上白班
昨天下班，没有洗澡，没有做多余的事情，马上就睡觉，不知道几点就睡了，可能是十一点30分钟，中间醒了几次，有很快的睡了，还做了几个梦，这可能...

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