kellying - 简书

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kellying

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我真的错了，千万不要试图改变别人，
今天我原本对婆娘好点，结婚十多年了，第一次哄她出去，走一走，在家里很闷。随便要她学一下单车，因为单车我花不了钱和心思，她直接回复我不骑。我也没有陪同买东西。我的眼神不对...

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连续跑步6天了,明天决定休息一天
我真的很了不起，很坚强。从16号开始，连续跑了6天了，打破了自己的记录，虽然我是慢跑和快走，脚可能有一些困了，今天我感觉到了，左腿有一些隐隐约约的疼了，刚刚看了一下视频，...

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连续跑步6天了,明天决定休息一天
我真的很了不起，很坚强。从16号开始，连续跑了6天了，打破了自己的记录，虽然我是慢跑和快走，脚可能有一些困了，今天我感觉到了，左腿有一些隐隐约约的疼了，刚刚看了一下视频，...

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关于白眼狼的孩子
今天看了关于白眼狼的孩子，在她心目中，心底里看不起爸爸，很反感自己的父亲你付出太多也是没有用，你的忍让换过来时得寸进尺，所以视频中，提出两点应对措施，第一.不及时闭嘴，自...

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今天跑了10公里，手机没电了只记录7公里，
真的很感谢自己的付出和努力，今天是连续三天跑步，是慢跑，主要是脚还在恢复中，如果跑快了，膝盖会很疼的。所以这几天还是和快走没有多大的区别，慢慢的跑，一边跑步一边听歌，跑1...

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工作心得，查视频的复盘
有时查一个人的时候，由于中间有点盲区，看不见。我一直想找车子五区的视频，没看见，就放弃了，其实我知道有的，他在五区那里停留几分钟，而我跳过一个画面，直接去找电梯口，其实可...

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本月已经跑了46公里，离目标数量130公里，还要加油
上半月下雨多，脚受伤休息一段时间，不敢跑，再加上两天送小孩回家，所以只跑了这么多，不过，还有半个月，我有机会补齐130公里，我我对此表示有足够信心的昨天回到县城，...

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今天把两小孩送回家，挺开心的
两个女孩来广州一个月，就在广州家里宅一个月，什么都没学到，大女孩啥不学，要她学习，她老是骗我。把她妈妈的毛病全部都要学会了，成功复制懒惰的人大女孩学会了撒谎了，越深入...

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今天上完班上，回花都
今天上白班下班回花都，白班上完了，16号上夜班，连续休息两天，利用这段时间，送孩子回老家。这个白班，她们说了很多我的坏话，他们想排斥我。可我不上他们的当，装傻。就当什么事...

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最近刷到视频，要心情平静的湖水，有利于身心健康
最近刷到视频，说的怎样养心，怎样改善急躁，受益无穷。经过这个几天休养生息，情绪稳定下来，身体健康自然好了很多，昨天睡觉质量改善了很多，虽然只有睡了五个小时，没有做梦真的很...

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最近刷到视频，要心情平静的湖水
最近刷到视频，说的怎样养心，怎样改善急躁，受益无穷。经过这个几天休养生息，情绪稳定下来，身体健康自然好了很多，昨天睡觉质量改善了很多，虽然只有睡了五个小时，没有做梦。真的...

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我吃药几年了，效果不怎么样可能太内耗了。幸好大女孩很优秀，今后对家人友好一点，善待她们，多鼓励她们
我小时候，我很想把普通话说标准，可是爸妈不会，我爸爸不会，妈妈不会。我说什么话，她们听不懂，就像两个女孩小时候那样，我整整花了二十年时间浪费了在这里，幸好大女儿，很聪明...

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电梯可能只能下，不能上，在广州有出现这个情况，

启航497-兰州马拉松-水墨丹霞-休整登顶
也许是如意桥过来的爬升太高，也许是身体也到了一个极限，当到了露营基地时，整个人又饿又渴，仿佛脱水了一样，哪怕是停下来休息也会感觉呼吸急促，汗止不住的流。本想在旁边的小店里买碗...

走得很慢的乌龟
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跑步受伤了，跑步一年了第一次受伤。
前天，在路上碰到了一个男跑友，跑步很快，我也跟着他跑步了3-4公里，跑速是每公里在五分50左右，这是我跑步以来最快的一次了，并且连续跑了上面的距离，真的太优秀了，太牛逼了...

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昨天睡觉在外面，睡的很香，醒来时，身子很疲惫，所以一定要铺一个床板，
最近我的身体处在放松状态，睡眠质量好了很多，不再是神经紧绷着的，我的身心健康好了很多，感谢自己能够在紧张的抽离出来。停止内耗，今后我也要为家人提供愉快，轻松的环境，这样...

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昨天睡觉在外面，睡的很香，醒来时，身子很疲惫，所以一定要铺一个床板，
最近我的身体处在放松状态，睡眠质量好了很多，不再是神经紧绷着的，我的身心健康好了很多，感谢自己能够在紧张的抽离出来。停止内耗，今后我也要为家人提供愉快，轻松的环境，这样...

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今天第二天跑了5公里，真的太感谢自己了
我的身体健康好了很多，心肺功能非常的强大，昨天早上五点钟起床跑了5公里，感觉特别的舒服，不停的跑步，速度控制快，思维能力也会集中，不会乱开小菜，早上人醒来，大脑清醒。...

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kellying

好久没有看过日更了

午餐有人送饭太美好
5公里就是养生跑了，跑得慢也是180步频。事情多，也就跑5公里，事情多不是事，主要是今早很早有工作，所以只能5公里，挺好的，安于现状，合理调整自己的时间，做到既跑步了又把其他...

爱美食爱马甲线
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kellying

工作上老蒋嫉妒心很大，也不是一个好人，在白班的日子要装b，不然日子过不下去了
之前我上白班是戴眼镜拍照的，就是为了装b，走路也在装逼，像一副领导的作风，让人觉得我不是善良，是一个恶霸，不敢轻易指挥我，日子过得很自在。真的在这里带了11个月，相对来说...

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工作上老蒋嫉妒心很大，也不是一个好人，在白班的日子要装b，不然日子过不下去了
之前我上白班是戴眼镜拍照的，就是为了装b，走路也在装逼，像一副领导的作风，让人觉得我不是善良，是一个恶霸，不敢轻易指挥我，日子过得很自在。真的在这里带了11个月，相对来说...

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