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昨天，快走的时候一边听读者的音频，感觉是增加了见识， 人的多做少思考。用行动派来证明自己，同时，要放下执念，不要固执，要学会放下执念，意思放空自己。放松自己，不要胡思乱...

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前天我回花都，医生说有必要的时候要多睡一会，平常的交接班前三天很不适应，今天第二天就精神充沛的，今天看了别人的日记，别人优秀的人都在运动，跑步，或者打球，在班上会运动的...

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前天我会花都，医生说有必要的时候要多睡一会，平常的交接班前三天很不适应，今天第二天就精神充沛的，今天看了别人的日记，别人优秀的人都在运动，跑步，或者打球，在班上会运动的...

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真的要利用钱生钱的道理，不然会生活的很苦，当然有风险。但是一定有准备。这个月我要开通证券账号，国家战略不能让股票低，不会亏的很差。这个认知有的，第一步要开通证券账号，这是...

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无意看见一则广告，说小商品房，一个车的价格，突然心动了。因为买过来出租，一个月有1000元左右的收入。比钱存在银行里好，但是，我查一下，买卖房子流程复杂，担心受骗，如果是...

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今天出去的时候是快四点左右，就是躺在床上玩手机，刷视频不知不觉刷了两个小时，开车来到体育公园的时候快四点了，很快的在公园里走一圈，然后看了一阵子他们打网球🥎，其实我也想买...

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记得上个月上夜班，我以上夜班为由，要好好的休息，几乎天天呆在宿舍里睡觉，要是睡不觉，也躺尸在床上。半个月下来，我的身体健康差点垮掉，今天是另外一个月，几乎天天外出快走，身...

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昨天回花都了，原本打算要对友学习骑单车的，她回到花都睡觉，原本要学习中考知识，她不学习。她什么都不想学，不思进取的人，要她玩手机就可以，她的认知水平和她现在的财富是不...

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今天是休息一天，回花都。在花都的房子比较好，大白天，外面光线。但是，门关起来就是黑夜，九点回到了这里，吃饭后差不多就到了十点，中午睡了三个小时就醒来了，然后开车去了天马...

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昨天醒来已经四点多了，毫不犹豫的穿上衣服，来公园。今天下班后睡不觉也急忙来到公园，开始锻炼身体了，真的很感谢自己的坚持，和勇气。比上个月好了很多。进步很大的。 这个月...

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今天是计划的第二天，今天白天睡效果好了一些，早上睡觉一会儿，起来吃饭后又睡了。四点半醒了我急忙开车出去快走，还是在公园里快走了一个圈子，然后紧接着唱歌，唱歌也就是半个小时...