以后的安排

1.杜绝无效社交，少参加没意义的饭局和聚会

2.少闲聊，有事就交流，无事就做自己的事

3.每天就是休息，学习，运动，关注时事，关注公司，关注自己发展，与家人交流

4.时刻提醒自己多喝水，少吃饭，少抽烟

5.做事尽全力想周全，能力范围内不要留缺陷

6.运动起来，改善懒惰的心理。

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