2025.07.22

精神内耗

以前只听说过这个词,并不深刻理解~

最近越发觉得自己以及家庭的内涵点

比如跟娃的对话,完了之后久久不能入睡

以前是和队友的对话,和父母的对话,和朋友的对话,

我发现自己很容易因为跟某些人不经意间的一些对话而辗转反侧,难以入睡

平时总觉得自己很大大咧咧,啥事不想,队友也经常这么说话,但我同意吗?

不,我内心不觉得我是这样的

偶尔当某一根敏感的神经一旦被触碰,我便会有一种神奇的感觉,难以言表,确令我的躯体学霸入睡。

我试图去复述下晚上和娃的对话。

娃想听小猪佩奇,我说我们都说好了,不能再听了。

娃就开始生气说不行,但是后面不小心踢到我了,我一生气也拍了她一下,她就也来拍我一下。我说撞到了不应该说个对不起吗?

娃说要先抱才能说,还要坐起来抱。

我不高兴,但是还是坐起来抱她了,她就说了一些气话,就说爸爸也上班,妈妈也上班,奶奶也睡觉啥的

说家里奶奶最辛苦,妈妈最幸福,所有人都说妈妈最幸福?然后嘟囔着说别的妈妈都不上班就在家里上班,我怎么不在家里上班啥的。

说我在家不是看手机就是睡觉,不陪她玩磁力片啥的,还看电影,看电视,气呼呼的口吻说着一些可能曾经发生的事情

隐隐约约有这个意思,于是我就反问是你自己思考的结果还是听爸爸或者奶奶这么说的?

娃说的确有其事,我自己每次看电视电影都会停不下来,因为觉得自己很少看,大部分时间都在带娃,所以只要和爸爸一起看,看一半的时候娃的事就会推给爸爸去做,娃就会有这种印象觉得我看电影不陪她。

感觉娃还是第一次 在评价我,或者说转述别人口中的她的妈妈的一些事情或者评价。

内心隐隐会好奇,寻思奶奶或者爸爸跟娃说我啥

但是听下来,也不像啥坏话,爸爸确实经常说家里最好的资源的都在我手上(比如最好的房间是我和娃在睡,好一点的数据线在我的房间等等跟奇葩的好的资源),我也不反驳。我对物质确实有更好一点的需求。于是我就反问娃,做家里最幸福的人有什么不好的呢?

娃慢慢的情绪就下来了~

原本陪娃睡的时候很困很困,这有一搭没一搭的聊天聊完以后,娃睡着了,我却不困了。。。


其实假期很多,但是我们也很少出去玩,一是觉得跟娃爸爸一起出去,糟心事太多

要么就是自己忍着憋屈的玩,要么就是吵一架~

又不想憋屈的玩,又不想吵架,所以我们也很少出去。。。

睡不着又浅浅的翻了一点文字,教育到底教育的是什么?

知识还是某种精神?

这一句话又戳中了我的痛点

现在的内卷各种卷知识

但是精神?我们传给孩子什么精神?

这一点就让我想到了 我有什么精神?

我从我妈身上继承了什么精神?

乐观,开朗?

友善?

友善的人运气不会太差,希望娃也继续待人友善~安稳一生吧~

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