最近《都挺好》这部剧火了，因为戳中了太多人的痛点了，很多中国家庭都能在这部剧里找到一点影子。很多人也在这部剧里看到了曾经，甚至现在父母和自己的关系。

一个典型的重男轻女的家庭

一个专横跋扈、盘算精明的母亲

一个遇事就躲，如同巨婴的父亲

造就了

三个性格都有缺陷的孩子

其实这样的事情，我们每个人身上或多或少都有，这部剧只是抓住了“重男轻女”，“扶弟魔”这样对抗更会激烈的社会聚焦点。

我们是没有办法去苛求父母，去责怪他们给了我们不够健康的原生家庭，因为他们和我们一样，也是被动地在他们的父母那习得这一切。

当我们长到5-7岁的时候，大脑就有了一个新的功能——把重要他人的声音、言语和行为，像录像机一样“录”下来。

在以后生活中碰到问题，我们不知道怎么处理的时候，大脑会帮我们自动去记忆力查找“参考答案”，而首当其冲的是找重要他人的信息作为榜样去模仿。这也是为什么我们亲人间的很多行为模式的相似的原因。

这样的生理机制可以降低大脑的运行消耗，能靠记忆快速判断并作出反应，这机制在原始社会可以确保我们更好的活下来。

人们利用记忆来解决问题的次数，比利用理性思想要多得多，尤其是重要他人给予的童年记忆，那是更难抹去的。

其实原生家庭的影响远不止是“重男轻女”、“扶哥/弟魔“，还有财富观念，婚念观，价值观……

例如财富观，《人民的名义》里面的吃炸酱面、住老楼的 “小官巨贪” 赵德汉，他并没有像我们以为的贪官那样买古董、置房产，反而是把整整两亿三千九百九十九万都藏了起来，一分钱都没用。

用他的话说是 —— 穷怕了。他原生家庭的贫穷，让他明白贫穷很可怕，存钱才有安全感，所以即便他做官了，日子也是清贫着过，甚至他的内心都会觉得：我不配过更好的日子，就要把钱攥在手里才安心。

例如婚念观，某女演员结婚的时候，她父亲对她的嘱咐就是“到了老陈家，多干一些活，给老陈做做饭，以后伺候伺候他……”

这样的原生家庭婚念观，直接导致在接下来的婚姻生活中，女性都一直是处于一个“卑微”的状态，也造就了对方的有恃无恐，绯闻不断。

原生家庭对每个人的烙印都是深刻的，我原生家庭对我的重大影响是：“极少个人对外活动，以家庭为主，女人没必要精干”，这不是父母教育的，是原来的家庭模式中我自然习得的。

所以我没有独自和朋友出去旅行过，干什么都是以家庭为单位出发行动。甚至在生孩子后，我就更少对外活动，家人并没有限制我的生活娱乐，但自己心里会有内疚感，会觉得就应该和家人待在一起。觉得让家人帮忙带孩子，我自己出去不好，即便是偶尔的事，我也会有负疚感。

原生家庭是我们无法选择的，时代和环境注定了父母那一代人要为温饱而担忧，他们也不懂这一切的影响会那么深远和重大。所以苛求、责怪他们是没有意义的。

你只有认识到父母们认知水平的“无能为力“，才能更容易放下过去，更好地消除原生家庭对你产生的负面影响。

当你意识到原生家庭带给自己的负面影响时，就已经是觉醒的时候，剩下的就是选择。

是奋起反抗开辟命运的新天地，让原生家庭魔咒停止。

还是自甘沉沦随波逐流，把原生家庭变成自我催眠的借口。

这才是决定一个人命运的分水岭，也才是一个人是否真正走向成熟的标志。

心理学家唐映红说过：“原生家庭对个体的影响主要反映在儿童期和青春期。进入成年期，个体面临着自己选择自身成长人生历程的情形，此后的人生轨迹和状态就不能简单地归咎于父母

其实本来就没有完美的原生家庭，只有不断学习修正的自己才是最重要的。

原生家庭对我们的影响很深远，是造成我们现在很多现实行为和情绪的原因，但更重要的原生家庭的影响是可以修正的。

父母生气时，会习惯性地对你大喊大叫，那当你要对孩子大喊大叫时，深呼吸，短暂离开，冷静下来然后告诉自己：“我不想那样对待我的孩子，我可以做得更好”。

你只有不断强大自己，才能放下过去，才能去抗衡印迹。一次一次修正记忆里的不良操作，把“原生家庭”的负面烙印抹平。这不容易，但这值得去做，也肯定可以做的。

只要你已经知道什么是“原生家庭”的影响，那最应该做的事情不是抱怨，而是修正，给下一代一个好的“原生家庭”模式。

这需要我们去学习，需要我们去练习，还需要我们去践行，但这是我们这代人的使命。