感谢百合老师,啊涛老师,旭文,丽丽三天三夜的陪伴和付出,辛苦啦,在整个学习的过程中有哭,有笑,也很累,在哭过,笑过,累过之后感觉整个人轻松了许多,也不知道是为什么(喜欢百合老师的笑容)
我是属于不善于表达的人,在整个三天的学习中没有发过言,第一是因为,在体验中好像没有特别的感受(感觉自己的心不在,头脑不知道在想些啥)第二是因为,总怕自己说不好,怕别人取笑或者是评判,所以干脆不说(不认可自己,在自己的要求特别高,总是考虑别人的感受,不考虑自己的感受)
在体验和妈妈的链接对话时,闭上眼睛,看到妈妈的背影,我一直在叫着妈妈看我啊,连续叫了三声,妈妈还是没反应,她继续干她的活,我的眼泪稀里哗啦的流个不停,放声大哭,长大后妈妈常对我说,我小时候很乖,把我一个人放床上睡一天都可以,肚脐眼烂了他们都不知道,我对小时候完全没什么记忆,只记得8-9岁的事。这时我就想到百合老师讲到的1号小孩,1号小孩就是所谓被遗弃的小孩,妈妈人在,心不在。每当父母跟我说小时候的事,我并不恨他们,我能理解她,在那个年代的生活是没办法,他们也是非常不容易,能把我抚养成人,我已经对他们很感恩了(学习后,希望我能对儿子的陪伴有些改变,要做到人在,心在,不想儿子长大跟我一样留下那么多印痕)
夫妻:(浪漫期)一般在9个月左右到开始下滑--3年左右到(争吵期,在乎对方,只是对行为不满)--容易分手--你要改--你错了--(凑合期,不在乎方,各忙各的,这个时候男人一般容易--外遇--工作--游戏,女人一般忙于--小孩--购物)--(整合期,处理好自己的情绪,整自己,改变自己)才能再重新回到浪漫期(总结一句话,整自己,改变自己,影响他人,才能有第二春)
0-1 岁,依赖期
陪伴:人在,心在(看见、听见、抱抱)
被遗弃的小孩
1号小孩
正面特质:能力强、付出、当家(负责任)
负面特质:脾气大、控制、指责
1号小孩三指:指教、指责、指令
1-3岁,分离期
允许、支持、被吞没
2号小孩
正面特质:温暖、好人、照顾人
负面特质:不担当、无力、不沟通
2号小孩三不:不沟通、不担当、不诚实
1脉轮:男人给予性能量
2脉轮:女人给予热情
3脉轮:男人给予力量
4脉轮:女人给予接纳
5脉轮:男人给创造力
6脉轮:女人给予直觉
7脉轮:不接受,不给予