1、我老公今天早上说他要去跑步，我也起床了，也去跑步了，谢谢老公提醒，我觉得我受到了一些鼓励和向前的动力。
2、早上婆婆做了炒饭早餐，我喜欢吃炒饭，我还带了酸奶和蜂王浆，非常开心，吃得这么丰富的，为我能量满满的8月注入能量，谢谢婆婆，我感觉很幸福。
3、早上我看到儿子在床上熟睡，我觉得很宁静，谢谢。昨晚虽然停电了，但是我们全家都睡得比较好，没有特别热，感恩老天眷顾。
4、我遇见了文心老师，听她的音频，很治愈，谢谢她的陪伴，我一直在寻求接纳自己、爱上自己的途径，感恩命运的指引。
5、我有健康的身体，我可以做自己想做的事，去到我想去的地方，谢谢我的身体给我的陪伴，我会疼惜自己的身体，好好的爱护自己的身体。
6、我有一份轻松体面的工作，工作量比较小，比较自由，平时同事们也会互相帮助，帮我分担工作，谢谢，我感觉很轻松，自由。
7、李总夫妇给我兼职的机会，真的非常感恩，因为这份兼职给了我的收入很大助力，而且给了我很大的价值感和成就感，谢谢，我感觉自己非常幸运。
8、小王子给我机会让我成为讲师，并且发了1600的导师补贴，我真的非常开心，谢谢，我感觉自己好幸运。
9、我的父母带我来到这个世界，在他们的能力范围内，已经给了我最好的，谢谢，我很幸运自己能来到这个世界。
10、遇到营养美学这个平台，让我非常开心，因为我更加了解自己，也更想成为真实的自己，不再讨好，不再被别人的言行伤害，我要做让自己开心的事，更好的心态，爱自己，活成自己喜欢的样子，快乐，幸福。
11、我有一个聪明懂事的孩子，谢谢他让我的人生圆满，谢谢他让我的爱可以付出出去，我也收到了孩子对我满满的爱，谢谢。
12、感恩我能来到这个美好美丽的世界。
