“常快活便是功夫。”
-王阳明
王阳明的学生陈九川卧病虔州，王阳明问他:“病了之后是不是觉得格物穷理更加困难了啊?”陈九川说:“这个功夫确实太难了。”王阳明告诉他:“常快活便是功夫。
的确，保持一颗快活的心很难。人总会遇到一些不如意的事情:生病了、降职了、失恋了、失业了等等，想到这些总是很难快活起来。在陈九川看来，格物穷理本就是一个很难的功夫，生病了就变得更难了。其实，王阳明的话实际是在劝诫他，快活不快活与外物环境没有太大的关系，主要在于内心。
物质环境的好坏，固然可以影响到人的心情与思想。但有高度精神修养的人，同样也能够以自己的心去改变环境。如果没有立身处世的道德标准和精神的修养，纵然有再多的财富、再好的物质环境，他也不会快乐。
快乐是一种身心愉快的状态，离苦得乐，是人最本质的需要。快乐很简单，它与一个人的财富、地位、名气无关，它不需要大量的金钱去支撑，也不需要以名气为后盾，更不需要乌纱帽来提携。相反，快乐只与一个人的内在有关，物质财富的获得可能让人获得快乐，可是处理不当则会成为人生的负累，生活从此远离快乐，永无宁日。
快乐其实很简单，它就在每个人的心里，不过，需要你用心寻找。王阳明曾经说过:乐是心的本体，只有心才是快乐的根。快乐不是霓虹灯下的买醉，不是一掷千金的快感。不放纵生命，不麻醉灵魂，珍惜生命的点点滴滴，才是快乐;拥有一颗感恩的心，感激生命，感激阳光雨露，忘却曾经的苦痛，快乐就会油然而生。
希望有所成就并且生活得逍遥自在、豁达明朗，就首先要努力使自己成为一个有道德教养的人，一个有良好品格的人，一个有丰富心灵的人，一个有益于他人的人，这样才能有效地防止那些使人沮丧和紧张的因素，从而充分享受工作和生活本身蕴含的乐趣，在任何情况下保持一种“临清风，对朗月，登山泛水，肆意酣歌”的心境，陶陶然乐在其中，不亦快哉!行走青山绿水之间，且听风吟，了无牵挂，快乐盈心。
