成长型思维对人的未来至关重要——读《终身成长》笔记

          成长是每个人一辈子的事,它无关年纪,无论何时,停滞成长,才是最可怕的衰老。

一 两种不同的思维模式

1固定型思维模式:

认为人的才能是一成不变的。让人们时刻证明自己的能力、个性和特征,他们会把发生的事当做衡量能力和价值的标尺。

对自己能力的评估非好即坏,所以难免失真,他们的评估结果,有些被夸大,有些模糊。

2 成长型思维模式

认为人的能力可以通过努力和培养可以改变的。虽然人的先天才能,资质、性格各有不同,但都可以通过努力和经历改变的

相信能力可以培养,所以对自己的现有水平,他们能以开放的心态评估,同时,由于以学习为目标,他们也需要对自己的现有水平有一个准确的评估,这才能更好地学习和成长。

二成功与失败对两种思维有什么影响?

1 失败对于不同思维模式的人来说意味着什么?

对于固定型思维模式的人:失败很容易从“一种行为”转化为“一种标签”,从“我失败了”转变为“我是个失败的人”从而否定自己,止步不前。

对于成长型思维模式的人:失败只是一种经历,一个机会,需要去面对和解决,并且从中得到成长。

2 成功对于两种思维模式的人意味着什么?

固定型思维模式的人:认为聪明的人应该永远是成功的,通过成功能证明自己很特别,甚至高人一等,在成功后他们感到自豪,还具有优越感,因为成功意味着他们固定不变的能力比别人强。

成成型思维模式的人:认为成功意味着拓展自己的能力范畴,意味着变得越来越聪明。

三 能力和成就的真相

1 固定型思维模式限制人的成就

固定型思维模式的人:不屑于努力,不注重学习方法,把他人当成审判者而不是同伴,这将阻碍他们取得成就和获得成长。

2 成长型思维模式帮助人们发展能力、取得成就

成长型思维模式的人:能明确目标,不断优化学习方法,并乐于向同伴学习,这将帮助他们提升能力和取得成绩。

四 思维模式在不同领域的体现

1 商业:思维模式和领导力

领导力与固定型思维模式:

具有固定型思维模式的领导:有强烈的自我意识,通常只关心“个人是否伟大”他们对这一点的过度关心导致他们在团队无路可走时通常会拉着公司一起走向死亡。

有什么比你离开公司后公司就四分五裂这一现象更能证明你个人的伟大。

案例:李·艾柯卡 个人英雄主义

李·艾柯卡,是克莱斯勒汽车公司的总裁,他就是这样的一位领导者,他领导公司奇迹般东山再起,受固定型思维的驱动,艾柯卡开始倾力花了太多的时间打造个人形象,因此在他的第二任期,公司重新陷入平庸。

这时,艾柯卡除了指责和找借口之外,还因害怕下属出风头,拒绝批准新方案。最后,董事会解雇了艾柯卡

领导力与成长型思维模式

安德鲁·卡耐基曾经说过:“我希望我的墓志铭是‘这里长眠的人能把比他更优秀的人才招至麾下’。”

拥有成长型思维模式的领导:他们的世界里充满了明亮、宽阔,充满了正能量,充满了可能性无论看待自己或他人,他们都相信人具有发展潜能。

在他们眼里,公司不是突出自己优越性的工具,而是可以促进成长的发动机——可以促进他们自己、员工以及整个公司的成长。

案例:杰克·韦尔奇 倾听、信任、培养

1980 年,杰克·韦尔奇接管通用电气的时候,这家公司价值140 亿美元,20 年后,华尔街估计通用电气价值4900 亿美元,成为世界上最有价值的公司。

杰克·韦尔奇的经营之道,随处可见成长型的表现。他会主动接触一线工作的员工,向他们了解公司的状况,他会去流水线上听取工人们的意见。

杰克·韦尔奇认为,这些工人是他应该尊重和学习的对象。他十分重视团队协作,在他的自传里,他说:“我不喜欢用第一人称。我人生中几乎所有的事情却都是和别人一起完成的…… 请记住,你在书中看到的“我”指得都是我所有的同事和朋友,和一些可能被我漏掉的人”。

拥有固定型思维模式的领导,总是追求证明自己,强调自我。

而拥有成长型思维模式的领导,更重视我们。

2 教育:思维模式和教育

1)父母教育孩子的思维模式

具有固定型思维模式的父母,不在乎孩子的兴趣和潜能,只要求孩子达成他们所期望的成就,否则,孩子在他们眼中,失去了该有的价值。

拥有成长型思维模式的父母,不仅会给孩子设定一个奋斗目标,还会给孩子成长的空间。他们尊重孩子的兴趣爱好,重视孩子拥有完整的人格,鼓励孩子以自己的方式活得更好。

案例:桑迪父母的哈佛梦

桑迪的父母是固定型思维模式的人,他们认为桑迪上学唯一目的,就是考上哈佛大学,他们觉得只有上哈佛大学,才能证明桑迪的聪明、能力和价值。但是桑迪没能考上哈佛,从此桑迪陷入彷徨。即使己就读其它学校,她还是会感到无形的压力。这让她的情绪和成绩都非常不稳定。

具有固定型思维模式的父母可能不知道,他们的教育方式,给孩子带来了怎样的伤害和影响。

2)老师教育孩子的思维模式

具有固定型思维模式的老师,会营造一种充满评判色彩的学习氛围,他们会根据学生一开始的表现,判定哪个聪明?哪个笨?接着他们就轻易放弃那些“笨”的学生,老师认为“笨”的学生不是自己的责任,他们无法改变学生的智力水平。

拥有成长型思维模式的老师,会创建一个充满信任,没有评判的学习氛围。他们注重怎么教会学生,而𣎴是刻板地评判学生,他们致力于教会学生热爱学习、教会学生自学和思考。就算学生当下水平不足,他们也会指导学生如何缩小差距。

案件:不爱学习的盖瑞的变化

盖瑞不爱学习、撕作业、经常不上课,有一次,老师柯林斯让他到黑上解题。盖瑞粗暴的拒绝解答,但这位老师沒有放弃盖瑞,而是引导他尝试解答、发挥潜能。渐渐地,盖瑞从不爱学习的“坏”学生,变成了在课堂上的积极分子,他还爱上了写作,而且表现十分出色。

五 培养成长型思维模式

1 如何将成长型思维模式传授他人

如何教育孩子,一直是社会热点。培养孩子的成长型思维模式,对他们成长至关重要。那么,家长或老师应该如何培养孩子的成长型思维模式?

正确称赞的方法:称赞孩子的方式,将塑造他们的思维模式,对的称赞方式,不是去夸奖孩子的能力,而是去关注他们学习的过程,不是夸他们多聪明,而是要肯定他们付出的努力。

例如:这样夸奖,“你的进步说明你真的很努力,划出重点一遍遍做测试,你的方法确实奏效了”。

正确面对孩子遇到的挫折:当孩子遇到挫折,父母表现焦虑、表现得非常关注他们的个人能力,试图掩盖失败,这些都不可取。这些容易让孩子形成固定思维模式。

父母应该对挫折表现出兴趣,引导孩子面对及处理挫折,把挫折视为学习的好机会。

2 通往成长型思维模式的四个步骤

1 )接受:

每个人都是成长型思维模式和固定型思维模式的混合体。对固定型思维模式,我们不必感到羞愧。我们首先得承认它,面对它,接受它。

2)观察

我们得知道是什么引发了自己的固定思维模式。它什么时候会出现?比如:有的人面临挑战时,有的人是在努力过程中受挫时,你可以想想:最近一次你的固定型思维模式因为什么引发的?当时你有什么感觉?它对你说了什么?最后导致你做出什么决定?或者付诸什么行动?(观察你的固定型思维人格,明确它出现的原因)

3)命名

给自己的固定型思维人格取一个名字,这个名字可以与生活中的某个人同名,可以是个书名,电影人物名等,当然,也可以是你不喜欢的一个名字,用它警示自己。

4)教育

了解引发固定型思维模式的原因,和它带来的不良影响。接着,我们要教育自己的固定型思维人格。

它的出现阻碍你时,你的学会和它沟通,你需要向它说明自己为什么要这么做,让它和你一起踏上行动的旅程。

当你遇到挫折、圧力时,它又会出现。这时,你要告诉它你将怎样计划从挫折中锻练和成长。

事实上,固定型思维模式是为了保护你,让你感到安全,但它的方法却做不到这一点。

所以,用成长型思维模式和它沟通,教育它,它就能支持和帮助你。

正如作者所说:“改变也许艰难,却从未有人说过不值得”。






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