孩子总是尿床,怎么办?
打一顿就好了
一顿不行就两顿
只能帮你到这儿啦
相信很多家长都遇到过类似的烦恼,孩子已经老大不小了还总是尿床。有的孩子甚至都已经上一、二年级了,还会经常尿床。这样不仅降低了大人和孩子的睡眠质量,还会让孩子产生心理压力,间接的影响孩子的健康成长。
孩子尿床,是病吗?
可可今年5岁了,还总是尿床。有一个冬天的早晨,大家都在睡觉,可可穿着秋衣秋裤,蹑手蹑脚的跑到阳台的角落里蹲着。刚巧可可妈妈醒了,问她怎么回事?可可支支吾吾的说:“我在阳台晒晒太阳。”可可妈妈愣了一下,便明白了这孩子肯定又尿床了。
可可妈妈很是郁闷,相同年龄段的宝宝夜里都会自己起床尿尿;或者晚上睡觉的时候尿完,便一夜睡到天亮。为什么可可却控制不住自己,这孩子是不是得了遗尿症啊?
小贴士
宝宝5周岁以后每周至少发生一次尿床事件,才算是遗尿症,偶尔一次的尿床是不包括在内的。而且儿童夜间控制小便的能力比白天要晚1-2年,大部分孩子6岁前能够完成,但是也不排除一些例外。所以家长不必过于焦虑,孩子尿床是一个成长的过程,家长一定要保持一个接纳的态度。毕竟五六岁的孩子已经开始懂事了,尿了床他们也会感到羞愧,所以家长不要责骂和嘲讽孩子,要相信孩子这个阶段一定会过去的。
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应对孩子尿床
如果孩子夜间小便的时间比较固定,对于3岁以下的孩子,父母可以在这个时间抱起孩子解便,避免孩子尿床;如果年龄大的孩子,父母可以叫醒孩子,让孩子自己小便,叫醒的过程可以帮助孩子形成夜间控制小便能力的发展。
如果孩子夜间小便的时间不确定,可以用纸尿裤、尿不湿或者专用尿垫,避免弄脏床,如果孩子尿脏了垫子,换上干净的就可以了,不要因此责骂孩子。
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注意饮食
要尽量避免孩子在晚饭后或入睡前喝大量的水,而且晚餐要少喝汤或粥一类水分比较多的食物,这样会大大降低孩子尿床的可能性。白天就不需要特意的克制孩子的需水量或限制食物的种类了。
强化意识
家长可以适当的让孩子承担一些尿床后的善后工作,让孩子能够意识到尿床会带来一系列的麻烦事儿,从而强化孩子的责任意识。如果孩子无法胜任全部的工作,家长可以帮忙,这样孩子就会对家长产生感激,亲子关系也会变得更好哦。
多鼓励孩子
建立奖励机制,记录下孩子不尿床的日子,然后进行奖励。家长可以结合日历本作一个积分表,一个月结算一次,等到积分达标后,就对孩子进行奖励。
关注孩子心理
孩子尿床后,他们心里也很难过,也会感到羞愧不安。所以父母应该将孩子尿床看成一件平常事,并且要多安慰孩子,不要随意指责孩子,更不要在外人面前嘲讽孩子,父母的关爱是孩子最好的治疗方式。因为目前对孩子尿床的治疗方式还较少,只能是耐心地等孩子长大慢慢自行康复。
药物治疗
如果行为矫正法收效不明显,可以考虑使用药物治疗。在使用药物治疗前,应该先咨询儿科医生的意见。
近几年家长强行把尿、孩子尿床、与孩子分房间睡觉等问题备受争议;也有很多家长对孩子的性教育难以启齿。很多家长都是凭着自己的感觉,随着性子在处理这些问题。其实这样很是欠妥,家长的行为会影响孩子的一生。如果一个不谨慎就会伤害到孩子的自尊心或留下心理阴影,所以家长永远要处于一个不断学习进步的过程中。
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