实话生活 体悟人生
今天是2018年2月15日
天气晴天
温度13-24度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到餐厅去
煮了一些白粥
然后回到房间
就开始静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就去读了黄帝内经这本书
读完以后
就到餐厅去
吃了一些白粥
吃完早餐以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
写了静坐日志
写完以后
就换衣服
骑车出门
到外边菜市场买菜
看了一下
买了二块五毛一斤的苹果
花了七块五毛钱
买了四块五毛一斤的苹果
花了十二块五钱
买了九块一斤的糖饼
花了二十块钱
然后就骑车回家
到家以后
放下东西
就到房间开电脑
找了视频资料来看
接着就静坐了一会
然后又继续看视频资料
看了一会以后
就去热了剩饭菜
吃完以后
就出门
走到外边菜市场
看了一下
又买了一块钱的蒜条
买了二十块一斤的鱼丸
花了十块钱
还买了一包饼干
花了二十二块钱
买了三块一斤的马蹄
花了三块五毛钱
买完以后
就走回家了
到家以后
放下东西
就到房间
继续看视频资料
看了一会以后
又得去拜拜
拜完以后
回到家
就开始吃了年夜饭
吃完以后
就骑车出门
到了修理马达兄弟的店
看到他还在修理马达
就在那边聊天了一会
后来他要吃饭了
就骑车回家了
到家以后
回到房间
继续看视频资料
看完以后
就去弄了一些东西
弄完以后
就回到房间
继续看视频资料
看了一会以后
便写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看点东西
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
