人人都说,这是一个浮躁的社会。
大家享受着快餐、速食文化,巴不得一口吃成个胖子,一锄头挖个井出来。
充斥屏幕,最能吸引注意力的文章标题永远都是《如何用1小时实现成功逆袭》《xxx速成法》,诸如此类。大家都忘记了一个普适的真理:“欲速则不达”。
任何成效的取得,都离不开专注的力量。没有平白无故的效率,只有专注带来的奇迹。
大学期间,大概是我对专注领悟最深刻的时候,那时候虽然做着学生会干部,谈不上“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”,但一天保证10小时的专注学习是完全不在话下。
当时图书馆自习室占座喧哗,人来人往,仿佛都与我无关,每每坐在座位上,都有一种钻进书里,与外界隔绝的不真实感,周围的世界都虚化了,只剩下我和我的书。
时间在专注面前,是定格的,仿佛超然物外,不食人间烟火。
而今工作5年有余,受社会浮躁风气的部分影响,有时心里也颇不平静,但一旦需要高效率处理某件事时,还是能出现自己喜欢的专注状态。
真正专注的时候,我是目不斜视的,我的眼睛会自动屏蔽掉平时留心的周围180度视角下的一切,眼中只会有我和眼前的任务,要么是电脑作业,要么是书本知识。
真正专注的时候,我是一声不吭的,我的耳朵会自动屏蔽掉周围的一切声响,包括闲聊或者对我的呼唤,真正留下的是我内心深处的所思所想。
真正专注的时候,我是思维单一的,我的大脑会自动关掉之前多线程操作的一切任务,变成一心一意的状态,也恰恰是这个时候,做的一切事情能在最快速度得到成效。
我爱专注,这种感觉美妙极了,超然、超脱、宁心、静气,没有外界的纷纷扰扰,只有我和我的心,一起享受这无人打扰的静谧时光,一起创造一个又一个任务完成的高效。