前些天出去外面吃粉，在粉店里遇到一位宝妈，正想给一岁多的闺女戒奶，自己好去工作。现场除了我和她，还有另外一位宝妈。
针对给孩子戒奶的问题，我们聊得兴致勃勃，各自分享了自己的经验。回想起给闺女戒奶时，我也是纠结不已，同时又充满了忐忑不安，生怕戒得不顺利，孩子痛苦大人心疼。
记得，当时我妈给我提了个让人哭笑不得的建议，那就是：在乳头上抹辣椒，孩子吃到辣的，慢慢就自动不吃了！
而且我亲妈还特别自豪地表示，她以前就是用这招给我们三姐弟戒的母乳！尽管很多年前就听老妈说过这回事，但以前自己还没有娃，也不当一回事，如今自己有娃了，听到老妈提了这样的建议，我心里一万个不乐意，秒拒了她的好心提议，老妈还很不服气。
想想真让人哭笑不得，同时觉得无比心疼自己的小时候。我当然没法采纳老妈的建议，但我给闺女戒奶时一点都不困难，顺利得超出我的想象。
我以前本来打算给闺女吃母乳到两岁时才戒，但是白天又上班，小家伙晚上不知道要起来多少次，常常把我折腾得疲惫不堪，后来实在太累，在闺女13个月大时我就给她戒了母乳。
闺女戒母乳之前，一直都搭配吃有奶粉，所以戒起来相对容易很多，并不存在不吃奶粉的问题。但我有个表妹，她儿子戒奶时就不肯吃奶粉，难度相对大些，但成功戒掉也不算太难。
我觉得可以从以下几点入手：
1.给孩子适当做些准备，而不是说戒就戒。计划给孩子戒奶之前，先给孩子尝试吃点奶粉，慢慢过渡。刚开始的时候，孩子会很不习惯，甚至拒绝吃奶粉，大人也不要心急，多给孩子一些时间和耐心，孩子会慢慢适应的。
我表妹的孩子就是这样慢慢戒掉的，孩子从一开始一点奶粉都不喝，到后来慢慢喝一点，再到后来逐渐戒掉母乳时，慢慢喜欢上了喝奶粉。这个过程不宜太短，也不宜拖得太长，一周左右为好。
2.选好戒奶时机，戒奶会更加顺利。关于戒奶时机的选择，有些迷信的家庭还特意看好日子再选，其实我的意思不是让你去看日子，而是建议选孩子舒服的时候戒。如果碰上孩子不舒服，又在那个时候给孩子戒奶，会给孩子心里带来双重的打击，戒起来难度更加大，甚至会使得孩子失去安全感。
吃奶，对于孩子而言，其实也是一种安全感的来源。孩子身体不舒服的时候，会比平时要闹腾一些，这个时候更需要我们的安抚，这个时候如果不给孩子吃奶，孩子不仅身体不舒服，心里还没有安全感，故建议在孩子身体较好的时候给孩子戒奶。
3.戒奶前后大人的心理准备也很重要。戒奶之前，我们自己要下定决心，而不是看着娃哭闹不已时忍不住又给娃照常吃，这样是没法顺利戒掉的。一旦决定要戒，除了刚开始给孩子一些过渡机会之外，我们需要一定的“狠心”，不能心软，否则会前功尽弃。
孩子吃了奶粉之后，我们需要买些回奶的东西来吃，比如山楂片和麦芽等，要不然孩子不吃了自己就得堵，甚至会导致乳腺炎的发生。
4.科学戒奶，不要听信所谓的“偏方”。如果实在不知道该听谁的，直接去问医生，听医生的，别瞎听信老人的那些所谓的“偏方”或不靠谱的建议，比如我妈所说的抹辣椒。这是不可取的方式，这样的方式不仅加重孩子不能吃奶的痛苦，还会让孩子产生心理阴影。
孩子吃母乳对身体好，这是大家都知道的，对孩子体抗力也好过吃奶粉。现在很多医生都建议，给孩子吃母乳到两岁时最好的。但对于要出去上班的宝妈而言，这很难做到。
戒奶，那是迟早的事，但也不宜太早。科学戒奶，合理选择时机，采用恰当的方法，戒奶其实并没有那么难。
祝愿所有的娃们都能健康快乐长大！
