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自己有没有好好吃饭，好好休息，身体最清楚了。
这个月姨妈没有按时到访，已经是在给我警告了，可是自己还是没有在意。还觉得自己年轻有资本挥霍，每天不好好休息。
可是昨天早上下班的时候，确实把自己吓了一大跳。下班回家，路上就感觉精神不太好，想着一晚上没睡是这样的。到家烧早饭，烧早饭的时候，头突然有点眩晕，没有在意。烧好饭，突然感觉晕的状态很严重，那时自己内心才知道了害怕。
本来准备吃了早饭，把午饭烧出来，然后安心的去睡觉的，可是那种状态急需要休息，告诉我自己，睡觉，休息，不要去管他们有没有饭吃了。自己的身体要紧，就这样早饭都没有吃完，我就睡觉去了。
躺在床上，感觉头晕身体好累，我在想我是不是会睡过去呢。
然后很快就睡着了，惊醒的时候是十一点半多了，看了一下手机时间，不知道是什么时候，不明白为啥在睡觉，半天才反应过来。哦，我是下了夜班在睡觉啊，儿子还在家，还没有烧饭呢。我还要起来烧饭呢。
可是也很清楚的感觉到身体还在疲惫中，还没有恢复回来。躺在床上想，我还想睡，儿子没饭吃，是起来烧饭呢还是睡觉呢。纠结中……很快遵从自己的身体，我要休息，我不管你们了，你们自己饿了自己会想办法的。退一步讲，一餐不吃也不会怎么样。
自己的身体才最重要。
继续睡觉，这次又睡到下午快俩点了，才醒过来。醒来人明显感觉很舒服。起来烧饭，烧好饭吃了继续睡觉！
不能在透支身体了，这次是警告，下次呢？
好好爱自己，才有能力爱别人！！
