近两周在我的生活中,很多事情都形成了习惯性。
习惯了每天必须认真照一次镜子,习惯了每天睡前看书,习惯了每天一定要听一次自己喜欢听的Love yourself和say something,习惯了出门就算不带充电宝也一定拿上保温瓶喝水。这些习惯形成不久,也不知道会持续多久,习惯的形成是从一条线跨越到另一条线再转变为持续的状态,相比起“持续”而言,“转折”这个动作是首要。如果你能知道现在自己有不好的习惯,不管是否会去纠正坏习惯,单凭这种反思就是一件好事,正如蔡康永在奇葩说当中所言:一个人愚不可怕,可怕的是愚昧。
上一周《读心术》之后才知道有原来还有后续的《读心术2》,关于内容的质量个人觉得没有第一本那么好,但依旧有值得考究的地方,读完了两本下来回头看看笔记,这两本《读心术》除了谈论如何“说”、如何“听”,如何“为人处世”之外,更多展示的是另一种形式满满营养的鸡汤。让我久久回味和反思是书中所提及的“权威效应”——地位越高,人们就越容易对他盲从。
书本中提到了好几个例子,例如一个老板在生意上失败,没有听从下属给出的建议,却实施了讲堂中一个著名讲师所说的方法,其实这个方法和下属所提并没有什么太大的不同;例如一些不知名作家的书本在通过名人推荐之后销售量的大幅度转变;再例如让学生听两节自然课,提前告诉他们哪个是老师,哪个是享誉盛名的科学家,上完课的学生纷纷觉得科学家讲的知识内容一点即通,而对于另外一名老师却没有多做评价,其实,普通老师的身份是科学家,而备受好评的科学家只是一个普通的自然老师。
这样的例子让我突然联想到了现实生活,在现实生活中,你是否对一个西装革履的人抱以敬意,而对衣衫不整的路人嗔之以鼻?看待宝马车主和货车车主的眼光是否一样?甚至当路过豪华西餐厅会觉得从里面走出来的非富即贵。
这并不是在披露人有现实,这只是在阐述,你若想让别人听你说话,首先你得让自己变得有重量。
是时候知道时间管理有多重要了,意味着你比别人多活一点。
要懂得拒绝无关紧要的事情。书中写到“有一项数据显示,一个人平均每天会浪费至少2个小时在一些无谓的事情上,例如吃零食、闲聊、玩手机、没有意义的聚会等。”简单一算,若是每天都浪费2个小时,一周下来就是14个小时,一个月下来是2.5天,一年下来便是30天。如果,如果你节省了每天的两个小时,你的生命会在每一年都比别人多1个月。我觉得这样的计算很神奇。而书中给出的“二八原则”觉得非常受用,大部分人都是用80%的时间去做20%的事情,尝试着把80%的事情集中在有精力旺盛的20%时间里。
微格读书会输出——第二周