一场恋情结束后，大部分人都不会更改手机号码，可这无疑给了某些阴魂不散的前任一个机会，他们总喜欢时不时地发些暧昧信息。

到底信息背后藏匿了哪些真实含义呢？下面请看国内深度情感管理机构——泡司令的一点解读。

前任1：“你还好吗？”

正确做法：①不回，删了，继续做你手上的事。②回复：很好。

解读：①和前任最默契的做法是，分手后完全淡出彼此的视线范围，互不干扰，彻底干净。能说出来这一句话的，通常情况是“我不好，也不想你好；我不好，想和你重新好一下”。

既然分手了，就相忘于江湖吧，不然到最后你们的关系会变得病态的。

②你要明白实际情况是什么样的，你是怎么想的，你前任的状况以及心理状态是什么样的，以此来决定你的措辞及回复的内容。

念在某些情份上，你回了句我挺好。对方撩骚完你的情绪，就玩消失，也许过段时间又会主动跟你说上回有什么事耽误了，所以没及时回复你信息。如果你信以为真，接着肯定又是被冷落。

泡司令觉得，回不回前任的信息，这取决于你们的关系。如果前任失败到你想到他就恶心，就不用回了。如果还有感觉，只是因为某些客观原因分手了，双方也不想再继续下去了，可以泛泛地回一下，毕竟不是恋人，也不是朋友了。

前任2：“今天在大街上遇到了一个人，跟你长得好像。”

正确做法：回复：“然后呢？你去跟他∕她搭讪了没？说不定他∕她是我失散多年的兄弟∕姐妹呢。”

解读：也许对方只是抒发一下情绪，可是抒发情绪的方式有很多，为什么要选择这种最危险的？

如果你还喜欢对方，看到对方发的这条信息，你会作何感想？如果你早就不喜欢对方了，看到这条信息，肯定会嗤之以鼻，心想这人是不是有毛病，没事发信息干嘛？

幽自己一默，也幽对方一默，有何不可？

前任3：“我对你仍有爱意，我对自己无能为力。”

正确做法：回复：“谢谢你对我的爱，我也挺爱我自己的。”

解读：泡司令最不屑一顾的就是这种前任。分手就分手了，还发这种信息，是想再次互相伤害吗？如果是真心相爱，又何来分手一说？

对方只是被甩了，无聊了，拿你寻个开心罢了。删了号码和短信吧，念什么旧情呢，没有彼此，生活都会更美好。

前任4：“谢谢你，让我成为了更好的人。”

正确做法：回复：“哦，还好吧？”

解读：如果对方回复“还好”，你就回复“那就好”。如果对方回复“不好”，你就回复“照顾好自己”。

其实，对方只是倔强地想要告诉你，“没有你，我一样可以过得很好”。核心意思就是，“我放不下你，我想你了”。

曾经相爱过的人，没必要再伤害。人一辈子互相爱过的概率是很低的，总有柔情在。尽量做圆满点吧！

前任5：“我好想你。”

正确做法：①回复：“继续想啊！”②不要着急表态，看对方怎么说。

解读：①不要做那个只有对方无聊的时候才会联系的人，也许对方想的只是那段回不去的时光。

如果想回到你身边，对方会有下文的，如果仅仅只是寂寞了，也就随便说说而已……

②有一个事实是，对方只是在倾诉罢了。

我们都知道，行动力的多少，直接决定你喜欢对方的程度，但有两种情况，行动会被克制——当你不确定对方的想法，和当你已经确切知道对方完全不喜欢你时。

这时的“想你”，就只是倾诉。

对于倾诉，最好的回应就是倾听。不要给予任何回应，“已读”是最佳的回应。

所以，你看过信息就好，该干嘛干嘛去吧。

回应这件事，可不单单是回个信息这么简单的，它既是应答对方，也是开启下一个环节的大门。

可对于已经分手的男女来说，下一个环节被开启的可能性太低了。你要怎么做到环环相扣，稳步前进？

当下你回复了你的感受，下一步呢？你想好了吗？

如果无法想象，那就不要回应。

“愿娘子相离之后，重梳婵鬓，美扫蛾眉，巧呈窈窕之姿，选聘高官之主。解怨释结，更莫相憎。一别两宽，各生欢喜。”——网传莫高窟出土唐代休书内容。

“解怨释结，更莫相憎。一别两宽，各生欢喜。”多好。

留有怀念而断的干净，带着对彼此的过去的感谢和对未来的祝福，不否认，不怨怼。无论将来你会如何回忆我，带着笑或是很沉默，都只记得干干净净最美好的时刻。可能有些遗憾，却没有悔恨。

那么这里会有两个问题：

1、分手了，可我还是很喜欢前任，该怎么复合？

2、如何让自己快速走出失恋的阴影？

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