夏去秋来，凉意渐增。立秋作为秋季的第一天，标志着节气转换的开始。然而，在这个季节里，白癜风患者需要更加留意气候的变化，因为天气的变化可能会对自身的病情产生影响。
那么，立秋时节白癜风患者该如何应对气候变化呢?
1.外出做好防护
秋季紫外线强度降低，白癜风患者可适当晒下太阳，但依然要注意防护，降低复发和扩散几率。
2.注意皮肤保养
秋季干燥且过敏源较多，白癜风患者皮肤脆弱，一定要做好保养，避免出现皮肤问题。
3.均衡合理膳食
秋季宜滋补，患者可多食用粗粮及富含矿物质、微量元素的食物，多喝水，避免辛辣刺激，戒烟戒酒。
4.加强巩固治疗
秋季，白斑病情发展逐渐减慢，此时巩固治疗效果最好，患者应坚持治疗，切勿轻忽。
5保证充足睡眠
秋季凉爽，睡眠质量提高。白癜风患者应早睡早起，保证充足的睡眠，提高自身的免疫力。
6.保持良好心态
天气转凉，衣物增多,缓解了因外观受损而产生的不良情绪，保持良好心态，对白癜风的治疗非常有益。
