2019年5月31日 星期五情绪 平静
持续成长记录表
1、 今天孩子有哪些良好的表现？
俩宝贝吃饭睡觉好
2、 今天你和孩子聊了些什么？
大宝说有了新玩具很高兴
3、 今天陪孩子一起的活动是什么？
陪二宝去草坪玩儿
4、 今天老公的一个优点：及时沟通
5、 今天自己的一个优点：平和。
6、做了什么让自己心情愉悦的事？
看几集电视剧
自我觉察内容 做到请打： √
孩子的良好表现及时告诉孩子了吗？ √
有没有拥抱孩子？ √
孩子和你聊天时你耐心倾听了吗？ √
陪孩子一起的活动你用心参与了吗？ √
家庭环境整洁有序吗？ √
你和老公拥抱了吗？ √
母亲大学亲子语录：
在亲子互动中，父母和孩子的感受基本是相似的，你在批评孩子不懂事时，孩子也在抱怨你的不理解；你在责怪孩子快把你逼疯了时，你基本上也快把孩子逼疯了；你在……改变亲子关系，从接纳开始，先调整自己的情绪和态度，像孩子已经成为你希望其成为的人那样对待他，你会发现：你对了，孩子就对了！
亲子日记
今天我陪二宝玩儿，感觉到他越来越有自我意识了。很多事情都是自己做。越来越不喜欢受别人的控制。还可以自己选择爬滑梯的地方和滑下来的位置。
我很感谢这两年的学习，让我在很多时候能够跳出事情本身，看到宝贝们的成长和情绪。并且我遇到问题的解决方法也不一样了。不再那么焦虑，暴躁，变的平和，相信解决任何问题都有三种以上的方法。
今天看到有一位妈妈能接纳一岁宝宝在滑梯地上爬来爬去。给孩子带了软的护膝，让她在滑梯附近的地上爬，还不断的交流。感觉这样的妈妈似乎越来越多，相信学习能够给人以力量。
晚上和朋友探讨了林文采老师的心理营养视频课。感觉这个课真的不错。为孩子补充心理营养，为自己补充心理营养。一些改变悄然而至~
