农夫把羊和猪关在一起。猪每天都暴躁地上蹿下跳，让羊也跟着狂躁不安，不久羊就病倒了。农夫把羊放进马厩。马成天慢悠悠地吃着草料，平静而安详，羊也变得平和安静，病很快就好了。
一个简单的故事，让我们看到了“情绪”的力量。
情绪价值这一概念，最初来源于经济学，在生活中通常指一个人影响他人情绪的能力。一个人越能让别人感觉安定愉悦，他的情绪价值就越高，反之，情绪价值就越低。生活中，那些消极的人总在不停地消耗别人的能量；而那些积极的人，总是在无声地滋养着周围的人。当我们交往的人越多，通常就越会发现，和情绪价值高的人相处，就是最好的养生。
