最近睡得都不太好

今日碎碎念。

最近广州的气温开始上升,空气总是闷闷的。本来我是一个睡眠不容易被影响的人,但是最近半夜总是醒着。要么就是热,要么就是被蚊子咬的。

我睡觉不喜欢开空调,因为会很不舒服。一般都是吹着风扇入睡的,之前没什么问题,就今年的问题有点大。

睡眠不好,就很严重的影响到第二天的工作状态,因为我工作的时候,需要保持一个非常清醒的大脑。不然无法进入工作状态。

唔~难道是因为我越来越老了,睡眠也越来越容易被影响了吗?

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