谁说香蕉不能煎着吃

昨天去超市大采购,回来粗心大意把香蕉放在厨房外边的阳台上。早上起来整理东西的时候吓了一跳,袋子的香蕉全都换了“黑衣服”(阳台没有暖气,夜晚温度低冻着了)。低颜值的香蕉简直没有市场,老公推过来、大宝推过去,看着香蕉都发愁。我一个人也解决不了那么多呀!扔掉吧可惜,尝试换种吃法吧!

我拿来两根香蕉放在碗里捣碎成泥状,舀两勺面粉,打一个鸡蛋、倒入适量牛奶,顺时针方向搅拌成糊状。电饼铛烧热,抹油,用勺子舀一些拌好的香蕉泥摊成圆形,待两面煎成金黄即可出锅。我摊的饼比较小,不用切片直接装盘,用圣女果、黄瓜点缀,看起来不错!外焦里嫩,迫不及待尝一口,真香!大宝说妈妈明天我还要吃!

香蕉的营养价值

新的一年新的开始,香蕉换一种吃法,更美味!我也要尝试换一种心情,让每一天更精彩!

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