2024-03-05

中原焦点团队网络中级第42期  张广丽

坚持分享第179天

2024年3月5日

    生活里总是纠结拧巴，一边想要做点什么，一边却又迟迟无法行动。

      在日复一日的自我透支中，我们跌入了负面情绪的深渊，怎么也找不到通往幸福的出口。

      但实际上，所谓的人生困境，可能只是自己设置的内心枷锁。“我们需要的是安心。能发现每天的快乐，不精神内耗，对任何事情都心存感激；晚上能安心睡觉，不胡思乱想，第二天也能怀抱平常心。支撑这种安心状态的是那些微不足道的、不会消耗自己的习惯。”