01 前言
不知道大家有没有删除好友的经历，即便没有，也一定会有提分手的经历吧。我一直很好奇在一起的时候为什么会有那么强烈的想要分离的情绪，而有意思的是，分手或者删除的那个动作之后，千丝万缕的情绪就立即消散一空了。可明明你们之间什么都没有改变，他曾经不联系你，现在也没有联系。
很多人会觉得，分手是一种报复行为吧。可如果你真实地连接内在，你会更倾向于认为，分手这件事你是为自己而做的。
试想，如果你知道报复是无效的，如果知道你提分手正中他的下怀，你还会选择分手吗？
答案显而易见，会的。
一个真正想分手的人，在分开定局的刹那会如释重负。你感觉到有一重枷锁从身上脱开，再没什么可以阻止你自由飞翔。你的心漫步云端，你的身脚踏实地，你感受到了了无牵挂的无穷美好。
可为什么会这样？
02 我们到底在紧张什么？
如果你问自己为什么要放弃，大概率会得到这样的答案：我对她的曾经付出全为空、养男人不如养一条狗……
大家在感叹的好像是付出得不到珍惜、努力得不到回报、目标不一定能达成、掌控不一定会实现……
是的，大家在感叹的是生活中的不对等性。也就是很多人嘴里所说的“不公平”。
可是谁曾许给我们一个确定的未来呢？许给的未来都实现了吗？而如果你还可以发展，你愿意停留在曾经的原地吗？
我们是怎么会相信那个一分耕耘一分收获的美好世界的存在的？
当一分耕耘换不回一分收获，一分付出换不回一分回应的时候，我们怎么会觉得是你的错、是ta的错、是这个世界的错？而不是我的信念错了呢？
那如果，这个世界的规则是一百分付出换一分回响，你还会觉得这个世界很美好吗？
答案可能出人意料，会的，甚至会比一分耕耘一分收获的感觉来得更加美好。
你看那些虔诚的修行者、相信死后永生的法老们、还有为自己理想奋斗一生的革命家……
只要信仰坚定地在，我们就是投入的、专注的，也是松弛的。
所以，我们在紧张什么？
我们紧张的一个悲观的未来，更紧张那个悲观的未来拥有一个不确定的到来时间。
面对不确定的悲观未来，我们可以与之对抗的武器有两个：或者消除不确定，或者消除悲观。
03 或者消除不确定，或者消除悲观
人们都说，人是悬挂在自己编织的意义之网上的动物。现在你可以发现，那是一个多么高明的解决方案了。
意义，既解决了不确定性，又解决了悲观。
有意义，代表着我们现在所做的每件事情都会对未来有用。那么未来就一定有一个确定存在的结果在向我们招手。
那个结果或者叫意义，可能是升入天堂，可能是青史留名、可能是为了下一代和全人类、也可能是为了一个更好的自我。
还有一种解决方案，它不能让你对未来乐观，但是可以让你找到确定性，那就是确定的当下，那就是《当下的力量》。
过去和未来都是虚幻，唯有当下可以把握。
热爱你所做的每一件事、感知你当下的每一寸体验、忘我地把握你所能把握的每一分缘起，不思过去、不慕将来。
这显然和佛陀最早先时候告诉大家不要去讨论世俗意义、抓紧修炼跳出轮回一脉相承。
那么，哪种解决方案更适合你呢？
面对不确定的悲观的未来，你还有更好的解决方案吗？
在末日逐步逼近的时候，你会在干什么呢？
