早晨听书的时候，听到一本《人生没有技巧，就是笃定的熬》，书中主要讲如何化解负面情绪，走出困境，拥有快乐人生。其实这跟网上很流行的一句话很像，成年人的世界没有容易的。人生不如意十之八九，每个人多多少少都会在生活跟工作中遇到一些挫折。有些挫折，我们可能当一个笑话，过几分钟就让它过去了，可是有的会影响到我们的生活，让我们深陷负面情绪。此时我们要如何去调整我们的情绪，让自己更快乐。
就拿我自己来说，前段时间真的很不开心，可是不开心又怎样呢？生活还是要继续的，工作不会因为你的不开心就没有了。日子不会因为你的不开心就停滞不前了，那既然所有的一切都还在继续。那我们能做的就只是调整自己去接受现在的这样一个状况，然后再去想怎么解决目前的困境。
这段时间我试着去学习写作，一方面可以通过写作来发泄自己不愉快的心情。另外一方面想通过写作来赚取副业收入，这样既可以解决我目前的困境，又能让自己变得更好。
再有就是不再乱花钱了，看重自己的每一分收入。慢慢的发现，其实很多东西都不是我的生活必需品，只是因为一些物质上的欲望。所以控制欲望也能让我减少一些支出。
每天一点点的进步，我相信未来我可以变得更优秀，更美好。
