洪兰习惯养成笔记

【每日一问】父母对孩子的影响是潜移默化的,给孩子树立榜样,是对孩子最好的教养。你为孩子树立过什么榜样呢?对孩子有什么影响呢?

【每日一答】榜样的力量是无穷的,父母应该给孩子树立好的榜样。

【听课心得】今天学习洪兰老师第23节课《好习惯的养成:榜样与模仿的力量》中认识到:   

一、品德需要从小培养

教妇初来,教儿婴孩

识人颜色,知人4.喜怒

使为则为,使止则止

  ——颜氏家训

待客  宜:婉转的提醒客人

做客 忌:水流破布到处挂钩

二、习惯要从小养成

1.0-2岁孩子神经大量发展,是培养好习惯、好品德的最重要时间,这时候养成习惯最简单也最快。好习惯早养成,有教养,益终身。

2.父母所制定的规矩和限制并不会让孩子感到难受,相反的会形成一种规范,让孩子明确行为底线,让他们有安全感;

3.教育孩子最忌讳喜怒无常,没有原则,因为这样会让孩子不明白言行、品德、规范的标准。

三、适当的管教是必须的

1. 孩子通过父母管教,学会自我管理;

2.没有外在控制,就不会有内在控制的产生;

3.管教不会伤害孩子的创造力。

四、品德的形成靠模仿

1.模仿是最原始、最不费力气的学习(镜像神经元);

2.家庭是最早的学习场所,父母是最初的老师;

3.重视榜样的力量,父母要以身作则。

榜样在教学中并非主要的东西,而是唯一的东西

——Albert Schweitzer史怀哲(诺贝尔奖得主)

4.教育要谨慎,好习惯难培养,坏习惯一次就会;

五、如何培养好习惯

1.孩子小时候的大脑没有形成固定思维,父母带着孩子不断重复久了,孩子就会养成习惯

2.如果孩子已经养成了坏习惯,则需要花费更多的时间和耐心帮助孩子重新塑造习惯。

3.实验发现一个现象叫【自然恢复】:神经回路已经形成,不用动用大脑资源。被改掉的坏习惯偶尔会出现,但是强度没有之前高。所以,父母需要注意这一点,要不断加强孩子的良好习惯。

幸福生活从改变坏习惯、养成好习惯开始!

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