前不久，方舱医院的“淡定哥”火了。照片里，他捧着一本书看得很是专注。
若不是戴着口罩，躺在病床上，他读书的神态，很容易让我们忘记他还是一位身患“新冠肺炎”的病人。
不少网友被他的从容淡定打动，说看到他，每日刷疫情刷到焦虑的心情，突然平静很多，觉得世界都安静了。
“淡定哥”姓付，今天39岁，从武大毕业后去美国深造，目前博士后。这次回武汉是探望父母，没想到和父母都中招了。
这种情况下，他依然可以在病床上淡定读书，这份定力和静气，实在难能可贵。
有人说，灾难和困境，从来都不是好事，却最能体现一个人的品质。
是啊，一场疫情下来，你会发现，善良的人更加善良，优秀的人更加优秀，平日里浑浑噩噩的人，更加心浮气躁；而那些身怀静气的人，在乱境中也能守住心安。
杨绛先生曾告诫青年说：你的问题在于读书不多，而想的太多。
化用这句话，可以认为：当代许多人问题是刷手机太多，而接受的有价值信息太少。让大量无效的信息占用时间，是对自己生命最大的浪费。
在这特殊时期总有一些人，像“淡定哥”一样，依旧可以在焦躁中安静下来，利用这“不得已”的时光，为自己的成长加码助力。
疫情以来，我一直喜欢看新东方董事长俞敏洪的“疫情日记”。
新东方也在疫情中损失不少，所有这期间的课程，要全面退款。俞敏洪坦言：“在被‘禁足’的前二十天，我也处于一种焦躁不安中。”
后来，他为了让自己静下心，定了一份成长计划：
思考和处理3个小时的工作，翻阅一本书，朗读1-2小时的古诗和古文，朗读1个小时左右的英文；
做完2-3段“老俞小课堂”的写作和录制工作，阅读疫情新闻、处理微信、翻阅朋友圈、写作疫情日记2个小时左右，坚持室内室外散步一万步左右。
看得出来，从读书、工作、到关注疫情、再到适量的运动，满满都是与自己相处的安静时光。
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