“一个人的生命，终究是为了活出自己。        这是一个英雄之旅，当真正发现，成为        自己，你会喜极而泣，你会看到，原来        这才是你自己，原来你就是生命。”

一直想学习一些心理学方面的知识，来解决自己对人生的种种困惑，但又感觉心理学流派众多，深奥难懂，不知如何下手，只是翻看过几本有关心理学方面的书，没有深入系统的学习。刚好《得到》推出《武志红的心理学课》，毫不犹豫的订阅，发现武老师带着我步入了一个全新学习心理学的体验通道，感觉超爽。

心理学是我们每个人都应该学习的一门课程，我们每天起心动念，有些是潜意识的，有些是显意识的。心理学可以让我们随时洞察自己的所思，所言，所行背后的动机，觉知自己的潜意识，显意识，并不断提升这种体验，真正“拥有一个自己说了算的人生”

人的一生是个不断学习，探索，成长，修正，再成长的往复循环的过程。有的人一辈子功成名就，幸福美满，遇到困难挫折，能够坚韧不拔，成功突围，走向灿烂辉煌的人生；有的人稍遇打击就一蹶不振，失去斗志，在郁郁寡欢中度过一生；有的人在社交场合，如鱼得水，左右逢源；有的人害怕拘谨，一筹莫展；有的人态度谦和，如沐春风；有的人转扬跋扈，暴跳如雷。等等这些现象都与你的从小生长的环境，父母的教育，你所接受的知识以及你的经历形成在你的潜意识或者显意识里，促使你以这样或那样的心里模式显现出来。所以了解和掌握一定的心理学知识，会帮助你弄明白，我为什么会这样？

潜意识决定命运。我们外在的命运和我们内在的想象，也就是内在的意识，是镜像关系。你可以通过一个人的外在命运看到他的内在想象；也可以通过他的内在想象，看清楚这个人的外在命运。同样的，如果你想改变自己外在的命运，就需要去认识，去改变你的内在意识。

有很多时候我们可能都会有这种体验，在面对某种选择时，会感觉阴差阳错得做了某个选择，或者是稀里糊涂的选择了这个事情。这实际上都是潜意识指引着你，但是你没有觉知，就会觉得这不是我真正的选择，好像是某种神秘的力量，一般我们会称为“命”的东西左右着你。我们需要扩大觉知的范围，觉知到潜意识的部分，把潜意识变成为意识层面的东西，我们就可以更好的去选择，更好的去掌控自己。

另一个人的属性:自恋。自恋有两个表现形式:一个是:“我是对的”；一个是:“我比你强”。所以，你一旦说了什么样的话，你就会爱上它，并且会把这件事情朝着预言的方向去推动，以此来证明，你是对的，这个就是自我实现预言。为什么在做某件事时，你认为你行，你最终会取得成功。从小我们被家长和老师教育要积极，多肯定自己，多鼓励自己，树立目标，势必达成，也就是自证预言的实现的运用。但是如果你意识上树立一个目标，而在潜意识中却是自卑的，那样就是会感觉到巨大的压力，不会有正向的结果。需要改变这种情况，你需要找出你曾经达到的那个最高的高度，并去回忆当时达到这个高度时的体验和状态，这个非常重要。

所以你想要什么样的人生，就去和什么样的人接触。他们的体验和形象会很容易感染你，这会使你以他们为榜样，从而很容易达到你想要的人生模样。