最好的养生，是培养好心态心态好，日子才能过得舒坦。不管你是腰缠万贯，还是位高权重，要是心态不行，身体和精神都可能出问题。说到底，一个人的身心健康，和外在的东西关系不大。真正好的养生，就是早点养成好心态。
2025-06-23
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