一、日程（每日必做）
1.早起提前到5.20，朗读文章一篇、录制音频、霸占舞台一次。
2.写字帖一页
3.复盘
4.每天看书60分钟，两天听懂书一本，看篇文章。
5.一节网课
6.坚持健身一小时。
7.文章输出500字
8.学习英语
9.陪乖乖聊天
二：日行
1.上课
2.发单页
3.联系装修
三：日知
1.今日反省：调整好状态在战斗。
2.今日收获：竭尽全力把自己逼入绝境，会到达“尽人事”的境界。就能心生“自己已经努力过了”的自豪感。
“尽人事，待天命”，只要竭尽全力了，自然会有好的结果。今天学习“把自己逼入绝境”其实是一种手段，它能够让自己进入“安心立命”的清澈心境，自然一定会实现我们的目标。
