督导收获

刘双鹤,焦点解决讲师一期班,心理咨询师,成长分享第1132天,坚持运动第50天(2019.4.8星期一)

督导收获

今天晚上是高级班的督导课程,两位老师的分享案例,刘老师的精彩督导,收益良多:

关注对方的期待是什么……先尽量的感受当事人的感受……好了一点指的是什么……所以希望双方共同努力希望对方怎么样……

限度是指的什么?是什么支撑着?关系缓和会是怎么样?您的感受又是怎么样?重新建构双方的关系以及期待。

具体化很重要——细节细节,还是细节

焦点的问句,要常练常用,变成自己的语言习惯。

慢一点,再慢一点。

陪伴对方的感受,扩大对方的知觉,看到对方在意的,期待的,想要的,看到对方的情绪。

要做做催化剂,起到催化剂的作用——加速改变

相信改变一直在发生,并且会向好的方向发生。在情绪中说的比较绝对的话不可尽信。

陪着他,看到他的坚持,看到她的在乎,并且反馈给他。

帮助他更多的去思考想要的是什么,帮助他有力量去开始去想要的东西,去寻找资源……

先关注人本身,然后才是其他。人永远是最重要的。

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