2023-11-28

不要被情绪绑架，要学会和自己和解，事压不垮人，但情绪会。我们总是在关系里存在，在关系里发展，不要刻意关注别人的动态，不要过于敏感，总是揣测别人的想法，不要总是想那些还没有发生的事，情绪稳定的前提是不受他人的影响，你要有自己的生活，自己的忙碌，不要把心情寄托于虚无缥缈的人际关系。静下心来，做专属自己的事，关注自己的生活和未来，不要在别人的世界里崩溃，你要有自己的宇宙，没必要为了别人影响自己的情绪。无需搭理时间会还你公平，被误解是表达者的宿命，被理解才是稀缺的例外。