神奇的第三阶段

绛：老大这次工作坊跟以往有什么不同

东周：像公众号里说的分三个阶段

第一阶段把动作做出来

第二阶段关节联动

第三阶段动作还没有开始联动已经完成

绛：哈哈难怪老大胖了原来是因为功夫高了

绛：八卦一下东周说老大的第三阶段

动作还没有开始联动已经完成

坤叔：听不懂

绛：我也不懂

咱们就YY一下在精神上达到第三阶段吧哈哈

图片发自简书App

最后编辑于：2018.10.01 23:23:47

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