看了我的文章的小伙伴都知道,我最近遇到了一个小车祸,万幸车和人都没什么大碍,只是行动起来不是那么方便,需要慢一点,在身体恢复的这几天里,我无助过,颓废过,沮丧过也失望过,第一天,我整个人躺在床上动也不能动,我甚至想过自己会不会就此变成残废?工作上的事也是接二连三的出现问题,更是雪上加霜。
因为身体的原因,似乎偷懒也变成了理所当然,时光的转轮在不知不觉间加快了脚步,转眼三天过去了,实际的休息只有第一天,剩余的两天我不得不拖着受伤的身体去处理工作上的各种事情。
每日跑步打卡的计划自然也就宣告破产,我开始觉得自律这种事似乎只是成功人士的专利,普通人怎么可能做得到,但同时我又感到自己的平庸与无力,开始在惰性的漩涡中挣扎,我还有理想、有目标,可我已经没有了动力。
稍微跑一下腿就会疼,早晨一起来头就晕,可我改就这样懒惰下来吗?我迷茫了。
“自律不是成功人士的专利,而是一种习惯。”偶然看到的这句话像一道光照进了我的内心,正如我前段时间为了效仿我的学习对象每天不管谁的多晚都坚持六点起床,咬牙跑步。
这样固然好,可我太过心急,导致我的精神状态反而下降,间接地导致了那场车祸,其实当时的我就把自律当成了成功之前不需要走的路,变成了一个为了成功必须完成的任务,从而把它形式化,并没有真正融入自己的生活中。
但实际上,我们不应该一味地效仿别人,而是应该学习他们的精神,然后结合自己本身的作息时间进行微调,形成自己的一套习惯,再将这个习惯变成一个内循环,持续下去,最终也一样会变成自己想要的模样。
也许你没必要逼迫自己必须早起,而只需要让自己先努力做到不赖床。提高做每件事的速度,听起来就没那么难,对吧?