一、成就事件
1.每天坚持上瑜伽课：很久没运动加上产后身体比较虚，本以为上课时会很难完成，但遇到难完成的动作，通过意念让自己坚持，都完成的不错。
2.学习如何更好的发朋友圈：一直不习惯发朋友圈，但是工作生活需要，一直打算发，但一直没行动，这回终于算是行动了，发了两条朋友圈自己已经很满意了。
总结：之前计划的事情很多很完美，虽然实施起来遇到很多困难，完成的并不完美，但在努力的克服往前走，就已经很棒了。
二、提升事件
1.早起：很久没早起了，再加上现在晚上还要带孩子，早上起来很有挑战，虽然有几天起来后又睡着了，但能起来也是进步了，之后的话起来以后做一些不容易困的事情，看小说或者电影等等，等之后养成好习惯后再做正常计划的事情。
2.记账：记了几天就不记，觉得很麻烦，之后可以改进分几大类记，先不分的那么细，养成习惯后再改进。
3.每日阅读：因为早起后看书比较困，白天琐事很多，很久没静心阅读了，之后先安排有意思的短读，逐渐习惯。
三、结语
这一周和自己之前的计划比较的话可能完成率也就百分之五十到六十，但如果不做计划，估计这周也就能做这些事情的百分之二十，所以计划还是很重要，一周的时间利用好了可以做很多事情。接下来一周，要把和他人相关的事情提前约定好时间，然后合理安排其他事情，不能当天临时约时间，会影响并打乱一天的计划。
