刚开始群魔乱舞跳舞，跳不起来，就两三个动作因为心里不开心，两三首下来 叫大家互相找一位同学，没有人就找水晶绿植，因为有孤单的信念我找到了一盆绿植，找到它我控制不住的释放情绪。蒙眼跳舞，我感受到了一点点恐惧 但更多的是担心别人伤害到我，照见微观看宏观，我在生活中就是这样怕别人伤害到我 我就不敢要亲密不敢主动对别人怕受伤害，回想小时候哪件事触动到我了呢，还是爸妈争吵的事件影响到我害怕失去 害怕受伤所以不敢要，其实每次事情发生我们一定要觉察看到真相 跳舞大家也是伤害不到及时有疼痛也是可以接受哦 没有想象的痛，接下来的舞蹈越跳越嗨 惊奇的发现我会好多种方式跳舞，尤其喜欢甩头，第二天还真脖子痛，跳舞真是能量提升最快的方法之一，并且让我看见我的生命模式 只要面对它反而很容易过去。晚上冥想，对爸爸还是很多委屈悲伤愧疚，释放了好久，释放到最后竟然看到了我一直想要解决问题的方法。 一直很嗨到给别人一直打电话，（＾∇＾）