I：不论你是什么人，身在何处，做什么事，你快乐还是不快乐取决于自己的心态。我们可以见到年薪百万的人满身疲惫、生无可恋，也可以看到路边乞丐一脸开心的笑容，一个天生残疾的孩子可能每天都很快乐，但一个四肢健全的成人却可能很忧郁。林肯曾说：大多数人的快乐和他们想得到的差不多。
A1：最近听说了一个叫做蓝鲸死亡游戏的组织，他们以发布任务的方式，一步步诱导群里的人们自杀自残，从早上4点20起床开始，看一整天恐怖电影、用匕首在身上画画、自残直至最终自杀。一步步的加深诱导，最终完成了对一个正常人的洗脑。同样的，传销也是采用类似的手法，通过集群行为对人洗脑。我们可以清楚的看到，人的认知与理性并不一定是正确的，价值观世界观可以通过引导和培养，发生360度的转变。那么，一个理智的知识分子应该怎样做才是正确的？任何事物和观点在具体分析时，第一步就是抽离其中与本质核心无关的内容。我们理解了大脑和潜意识运作的方式，就要向好的方向去引导，每天给自己传递积极向上的正能量，这并不是落入俗套，而恰恰是人类区别于动物的关键所在。
A2：身体是可以影响心理的。在疲倦困顿时，大多数人都没法展现真心的笑容。但很神奇的是，甚至都不需要真的开口笑，你只需要嘴角微微上翘，就能感受到疲倦减轻，产生无可言喻的化学反应。从现在开始，常常开口笑一笑，每天早上起床后，告诉自己这将会是美好的一天。
