正月即将过完了，可能还有好多小伙伴们还没有从假期中回过神来呢，最近也有不少人来问小编有什么可以简单消除眼袋的方法，其实眼袋可以说是一种令人讨厌的脂肪堆积，影响一个人的美观，有眼袋的人要看着比实际年龄大上三岁，那么消除眼袋的简单方法都有哪些呢？跟着小编往下看吧，爱美的小编贡献出无招去眼袋小秘籍

1、食疗法：有条件的小伙伴们可以在日常饮食多咀嚼一些胡萝卜或者口香糖等，通过运动面部来改善脸部的肌肤，对于胶体，动物肝脏，优质蛋白和番茄，土豆之类的美容食物。不过要注意膳食的平衡哦，可以对眼部组织细胞的心声提供必要的营养物质，对于消除眼袋也有裨益。

优点：除了对于眼袋的淡化有利之外，还对于护肤和身体健康也有帮助哦，一举多得。

缺点:想要短期就立马见效的就可以PASS掉啦，这个是需要长时间的坚持滴!

2、茶水冰敷法：功夫茶杯一个，盛满放入冰箱中冷冻10分钟，然后取小块化妆棉侵入茶杯中浸湿，之后十分钟的敷眼部附近，减轻眼袋浮肿的程度。

优点：经济实惠，随处可做，很好的冰敷美容方法。

缺点：因为是茶水冰敷，所以美白效果不明显。

3、眼部按摩法：每天晚上睡觉前，躺在床上可以做一下按摩哦，用无名指在眼肚中间位置轻压10次，要注意是每天晚上哦，坚持，舒缓眼部浮肿的问题，工作之余，也可以做些眼保健操，加快血液循环，使眼部周围血细胞活跃起来。

优点：使眼部气血通畅

缺点：同样的耐心与长期的坚持，对手法有要求，不当的话会容易造成眼周皱纹。

4、化妆遮盖法：小伙伴们通宵熬夜之后，很容易早上发现眼袋浮肿，又着急上班，那么这个时候就可以巧用化妆品来遮盖一下啦

优点：5分钟立竿见影哦

缺点：只是暂时的将眼袋“隐形”，需要晚上卸妆干净，否则会导致新的眼部问题，不是养生护肤的最佳选择。

5、眼霜、眼贴以及敷眼水，为眼部进行营养的补给，促进细胞再生，疏通眼部附近的血液循环，滋养的同时也防止了细纹的生长。

优点：可以改善眼部循环，淡化黑眼圈，保养眼部肌肤。

缺点：选择产品要谨慎，年龄不同，对于眼霜的选择成分也不一样，选择不当容易导致眼部的脂肪粒形成，更会影响美观。

保养已经是现在女性的必修课之一了，任何事情都要从基础开始，预防是有效的保养方法，对于眼部的护理，良好的习惯已经是改善了一半了，保持充足的睡眠，保持精神愉悦，生活有规律，使用一些眼部的保养化妆品，配合按摩的手法，改善眼部循环，久而久之眼袋也会不在叨扰你了。

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