姑娘，跑起来。
这话是一个和我一样坚持晨跑的大姐姐在我的背后轻轻鼓励我的话。因匆匆一面，时隔两年，我已想不起她的容颜。但跑起来的那种感觉我却一直深深的记得，真的身轻如燕般畅快淋漓。有运动经验的朋友们应该都知道，刚开始跑步或者做运动时，都会胸闷气喘，如果运动稍久，第二天胳膊腿，全身酸痛的感觉身体不是自己的了。但只要你坚持三五天，这些症状就都会消失。而且会变的比以前强壮，就这样，我每天跑一个小时。除了特殊情况，整整坚持了一年。这一年里，
因为运动，因为跑步，我的心肺功能变的比之前更好，作息规律了，再也不是早上起不来，晚上睡不着的状态。
因为运动，因为跑步，我发现自己变的更加坚毅了，有困难，有问题，也能咬牙了，做事更沉着冷静了。哈哈，貌似是对自己狠了。
因为运动，因为跑步，我发现自己变的安静了，是内心的安静与充实，不迷茫，不浮躁，坚定一个目标就心无旁骛。
因为运动，因为跑步，发现自己原来也可以这么坚持一件事，对未来充满了期待。越跑起来越自信，是的，在别人眼里，可能是个傻子，在我们自己这里却是一个享受生活状态的快乐人儿。
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嗯，不论是运动或者是做事，
只有先起步，你才会努力向前，
只有去坚持，你才会尝到甜头，
只有去突破，你才会体会可能，
只有去改变，你才会看到希望。
姑娘，跑起来。现在才明白这句话背后隐藏的意义和收获的财富。感恩生命中每个美好的人赐予的力量。这中间也有无数次的想放弃，无数次早起起不来床，无数次告诉自己明天再去吧，后天再去吧，或者就是有时间再补吧。心里偷偷告诉自己，少去一天也没什么的。但最终一个声音把自己唤醒，那就是，生命的每一天都是一场无法回放的现场直播。别后悔。请用尽全力过好。
姑娘，跑起来。
不只是对我自己说，也对所有迷茫的你们说。不论是学习，工作，还是爱情。不要放弃的太早，不要贪图片刻的安逸，不要放纵自己，我们只有勇于去面对自己，接受自己，战胜自己，才会看到一个你爱的，你喜欢的自己。
愿我们都能变成美丽的自己。
