9月2日,周四,晴朗中遭遇一阵妖风,还大地一瞬清凉
自从跑步后,自律性越来越强,近乎强迫症,慢慢的已经向生活各方面延伸。
自律从何而来?要我说还是来自计划。跑步后,我面临几个问题,一个月跑多少?跑休如何结合?配速是多少?心率区间是多少?这些问题抛出来后,计划就出来了。有时候遇上公事、天气,就会想着法儿的挤时间。象昨天晚上,天那叫一个热,34度,前一晚睡眠不足,就只能按心率跑,138的心率,到后来慢到了七分配。跑完后汗淋弹雨,任务完成了,整个人就舒心不少。
生活中也是一样,为了明确某件事的做法,今天特意列出了自己操作的过程,具体到资金、时间的分配。至于为何会有突如其来的这个想法,主要是昨天遇到的困难,让自己为之前的做法感到迷惑。人,只有在失败中总结教训,才可能不断进步和提高。建立计划,明确规则,然后不假思索的执行,今天有意这样做了,心里尽有和跑完步相同的感受。
不光是自己,放眼社会也是一样,需要适应规则,才可以懒以生存,同样的,人人遵守规则,才会形成整个社会的自律。也正因为相信规则的力量,对生活才充满信心和期待。这不,傍晚时分接到前同事的电话,说他们的CASE,被退回到上一个机关,算是一个阶段的胜利。我想这应该就是规则的胜利,除此之外,别无他意。