玉清日更挑战365天第280天❤
今天直播跟大家聊了《家庭如何建立松弛感》，今天分解下来聊下松弛感为什么是奢侈品。
松弛感天然不是主流
在中国的传统文化中，“松弛感”天然不是主流。主张人要“独处守心，群处守口”，强调有“如临深渊，如履薄冰”的紧张感。
有秩序、守规矩、能自律，这是中国传统文化的优势，但它同时也有显而易见的“副作用”，不管是家庭还是社会，都不够放松。
紧张是当代大多数人的常态，尤其是未婚的年轻人
有多少人的一天，是这样开始的：
在闹钟连番轰炸下疲倦起床，10分钟洗漱，10分钟吃早餐，1小时挤地铁，卡点到公司后马不停蹄打开工作邮箱，见缝插针地安排一天地工作.......
某种程度上，这种紧凑的生活节奏，不知不觉重塑了年轻人的时间观念——“时间是偷来的，我必须足够快，才配拥有属于自己的时间。”这种“偷时间”的观念，让很多人完全丧失了“慢慢来”的能力。
在这种”紧绷”状态下，很多人其实过得非常“割裂”——我的生活可以凑合，但我的精神必须亢奋。
下厨做饭嫌麻烦，靠外卖、快餐、速食就能潦草地解决一日三餐；洗衣机洗的衣服都可以好几天不晾晒。但在另一方面却又表现出惊人的上进，比如，考证。
考证，仿佛成了很多打工人的救命稻草。握住这根稻草，似乎人生就有了翻盘的可能性。
甚至很多人什么证都考，重要的是他不知道考完这个证书对他的意义到底是什么？
在高强度的、快节奏的现代都市生活里，还有很多“紧绷感”可能非常细微，不易察觉。
松弛感其实是种生活态度。
