10月12日 星期四 阴
最近生病的人有点多，尤其小孩和老人。这个冬天真不好说。国庆我给娃吃了增强抵抗力的八珍粉，这周回去玉屏风颗粒继续喝，初中学习很紧张，不容许生病请假耽误课。那就提前预防吧！
秋天容易咳嗽，今天也买了雪梨柠檬膏，参津膏，准备喝起。从现在起，保养身体才是关键，少穿点新衣服，每年喝点三合一，养肝茶等。夏天不吃冰饮，少吹空调，喝点姜枣茶。注意脚，背心保暖，感冒尽量不吃抗生素，西药。最好用点中成药，慢慢好，不急于求成，更不会输水打吊瓶。
节后连上7天，明天完了可以调整休息一下，娃也可以回家了，也一定很累吧，明天见！
希望大家都把身体放在第一位，不管是孩子还是父母，身体永远第一位！爱惜自己的身体，大家都好好活着！
