2024-06-03

2024.6.2周日

今天一定把体重减到52以下。少吃主食多吃水果多补水。最近忙的几乎都忘了自己在干些什么，回想必须要翻看日记才行，日记不写的就啥也记不住了。

六点半被无数次闹钟吵醒53.0决定起来吃东西然后禁食。鸭蛋米饭和各种水果。七点四十吃完，一包锅巴收尾，希望会挺住。

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