提到抑郁症，90后我不清楚，但是老一辈的思想中，绝大部分都觉得：“不要胡思乱想”、“是不是太闲？”、“整天都在矫情！”之类的话。
我也不知道是我们的承受能力变差了，还是什么。有一段时间，一度怀疑自己有抑郁症，每天都不想和别人交流，躲在房间里，把门反锁，窗帘拉上，不开灯，刷刷帖子，也不发表意见，打打游戏，随心而来，而且不吃饭，饿极了的时候吃泡面，其实最可怕的是，想死。每天都想去讨好别人。察言观色，看每个人的表情，想每个人说的每一句话。其实根本就不想这样，我想控制自己的情绪，可是做不到。
而我朋友，重度抑郁症，医生说她已经严重到不能再严重的程度了，昨晚聊天的时候，她告诉我她觉得天是黑的，看不到光，承受过的一切痛苦都在脑子里面一遍遍的回放，一闭上眼就是那些，很绝望。说她很迷茫，不知道活着的意义，不知道未来是什么，自己能去做什么，文凭的意义是什么，我不知道怎么回答她，只能告诉她，哪怕你一无所有，你还有我，我会陪你，有什么一起承受，一起面对。这是我能做的。
无力感是不知道怎么去帮助她，不知道究竟是一个什么样的状态，那闭上眼就回放的痛苦，《这世上没有真正的感同身受》。
