（第三十九篇日记) 陈正卫：我的老父亲

今天是2022.4.28日 农历3月28  星期四 乐山  天气    早上  晴

早起第470天，每天坚持自律，每天坚持早起，每天坚持最重要三件事，用好见感思行复盘模板。用好137心法。

我每天都写生活中发生的小故事，希望大家喜欢看。等7年后，女儿成年，不知道她看后又有什么感想？

我的日记都是生活日记，流水账，记录每天的工作和与女儿的故事，我是一个平凡而简单的人，不需要过得轰轰烈烈，只需要简单平淡快乐。我已加入日记星球，007,简书每天一篇，每天晚上复盘当天的事情。

践行幸福公式：

幸福=健康+关系+财富

早上锻炼 拳卧撑 2组 每组15个

健腹轮 2组 每组10个

跳 绳 2组 每组2分钟

今天所做的事，及做成功的事：

1、早起看书，打卡007五个圈子，GEC环保币任务，写日记  已完成

2、拳卧撑，健腹轮，跳绳 完成

3、今天早上5.40起床，先做五个007的圈子打卡，环保币的打卡，东山商城的打卡，日记发布到美篇，简书，朋友圈。这些是每天必做的事情，每天重复的事。

4、送女儿去上学，途中买了一个鲜肉煎饼，一瓶旺仔牛奶，总共用了9元，到校后女儿刚好吃完，我也直接去老宵顶，

在山下，我看到一对白头发的老夫妻走路有一点颤颤巍巍的走过来，互相扶持，也不算很差的那种，走路也算是比较有力的，边走边说话，

老太太问老头的鞋子穿着走路怎么样，舒服不，老太太的手扶在老头的手臂上，两个人就这样边走边说话，我的内心一下触动了一下，一种莫名的感动，一种说不出的感觉的，

少年夫妻，老来伴，我想把手机摸出来给他们拍张照，但是他们走远了，没有拍成。我在想，我年老了怎么办，现在很多夫妻能否像他们这样到了白发苍苍的时候，是否也这样，

互相扶着一起出来走走，自己的儿女呢，是否会陪伴在自己身边，照顾自己，但是很多时候，自己的子女都会忙于现有的事业工作，忙于现有的家庭，很少照顾自己的父母，

我也是这样的，我的父亲在宜宾，我在乐山，叫父亲过来到乐山生活，父亲不愿意过来，我又忙于现在的工作和现在的家庭，无法分身照顾老父亲，心中有愧，心中难安，又时候想起来，

觉得心中难受，现在家里只有我父亲和他的孙子一起生活，我的兄弟也忙于生活，外出打工，家里只有陈雨照顾他爷爷，每天弄饭给爷爷吃，身体不好还得陪他爷爷去医院，真的，

陈雨是一个非常懂事，非常孝顺的孩子。生活就是这样，我也不能丢下现在的工作和家庭都宜宾照顾老父亲，只有家里确实有事，

没有人的时候赶回去。也只有这样，把心里的不舒服，埋在心里，希望老父亲健健康康的。

5、中午点业务单位的视频会议老是出问题，我赶过去和原建设单位一起查原因，测试网络，后来发现会议室的专网被撤销了，网络不通，

我又马上联系电信的工程师，请他们过来一起处理，原建设单位的工程师有事先走了，只有我陪电信的一起处理，电信在处理撤销光纤，

因机房的那根有大化小业务，不能撤销，所以把会议室这个撤销，而现在会议室这个光纤必须要保留，没有办法，必须要恢复，

好在电信的工程师秦于浩经验丰富，业务水平高，终于想到办法，通过光纤面板，把机房的光纤调过来，机房再重新改数据，把原先的IP重新写入到现在这根光纤上，经过几个小时的努力，

终于数据做通了，我也马上测试，通过锐捷的路由器检测数据，一切正常。我也马上给业务单位打了电话，说明了情况，也报告的工程的进展，

事情总算解决了，只有等明天开视频会议才最终知道结果怎么样，现在测试时正常的。不知不觉中，时间已经7点过，电信的两个工程师饭也没有吃，

我也陪着他们没有吃饭，他们也真的很辛苦，在这里也非常感谢电信工程师的尽心尽力，认真负责。今天的事情也特别多，主要还是电话联系，

业务单位的核心机房的一台服务器要开端口，马上联系成都的工程师马上远程处理，6点过女儿放学，

又急忙赶到学校去接女儿，送女儿回家，然后又急忙赶到用户单位调试，反正就这样忙忙碌碌的，每天都是到处处理事情，接电话安排事情，电话处理故障等，都是尽量做好每一件事情和工作。

乐山的商家以后需要长城的全系列产品都可以找我们，单位也可以找我们做全系列方案，我们有公安，税务，财政等全系列的国产解决方案，我们可以配合做方案。

我们公司现在主营业务：监控，音响系统，视频会议系统，LED全彩，UPS不间断电源，大型网络，无线网络等。电脑办公设备销售维修等。

感想，感悟，由感而发：

每天早上，早做规划，记录时间，做好工作计划安排

按照每天最重要的三件事，一件一件的做

明日计划：

1、早起看书，打卡007五个圈子，GEC环保币任务，看学力星球视频学习打卡，写日记

2、马步蹲，拳卧撑。

3、语音能量阅读打卡，

4、继续视频学习打卡

见感思行”决策型模板

见：你看到了什么？

感：你有什么感受？

思：你有什么思考？

行：你接下来准备如何行动？

“见感思行”决策型模板的核心，是对看到的内容进行深度思考，然后做出决策马上行动。以后的工作按照见感思行模板来践行。

用好137心法。

1个目的，3个心法，定个7（期）限。