P.E.T亲子沟通学习第26课:《这个公式让孩子愿意听话》

P.E.T亲子沟通学习打卡DAY26:《这个公式让孩子愿意听话》

第26课作业:

1、复习一个完整的面质性我信息表达公式

我和朋友聊天,孩子老是过来捣乱,打断我们说话:你老这样,我和阿姨没法好好说话,我们谈话不希望被打扰。

写作业磨蹭:你再不抓紧写作业,我担心你会不能按时睡觉了呀?

2、举例两个场景,练习使用我信息表达:孩子没写完作业,就看故事书;两小孩争玩具

你现在看课外书,妈妈担心你写不完作业,会耽误你听故事时间的,睡觉时间也会拖后。

争玩具:你们两个人争来争去的,妈妈担心你们会把玩具弄坏的,到时两个人都不能玩了,应当想个好办法。

3、说说学习完这节课的感悟

今后处理问题多用P.E.T方法,不指责别人,坦诚自己的感受和需要,做一个好妈妈。

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