美国著名的管理学教授斯蒂芬·P·罗宾斯在撰写经典MBA教材指出：

一个典型的首席执行官的时间分配中，至少25%该用于人际交往。

如果连美国管理学界都认为花这么多时间和精力去搞人际关系是合理的话，在中国职场，人脉维系所占的时间及精力比例，远远不止于此。

那么，人脉究竟要花多少成本？中国著名相声演员郭德纲的作品《我要上春晚》描述了一个北漂族为了上春晚，把辛辛苦苦攒起来的5000元全部拿去疏通导演组的关系，这里还没算他和人家吃完饭的费用哦！这个情景在现实中并不算夸张。

甚至有应届毕业生问李小墨：“怎样才能认识很厉害的行业大咖？” 在一个不确定的时代，每个职场新人都有一颗躁动不安的心，希望通过人脉走捷径。

在这样的社会环境下，一批批坚信人脉关系胜于一切的年轻人，他们的青春甚至是前途都会葬送在了酒桌上。

为此，曾任职《海南特区报》记者、厦门头条主编，现成为自媒体大咖的李小墨专门写了《请停止无效社交》，讲述人脉社交背后的真相，为社交低效、沟通能力差的人排忧解惑。

曾经是记者的李小墨也会因为长期出席社交场合而心力交瘁，可是，记者这个身份注定需要活跃在社交场中，因为他们需要编制一个复杂的社交网络来获取各种信息，和不同的行业的人打交道。正因为这段经历，李小墨重新认识了自己，重新规划了自己的人生目标，明白自己为何社交。最后李小墨果断辞职，专注于自媒体发展，成功打造了个人品牌，并写下了《请停止无效社交》这本书。希望通过这本书告诉大家，如果是为了利用他人而不断社交、为了不断索取而盲目地去应酬、积累所谓的人脉，这是在用战术的勤奋掩盖战略的懒惰，不能解救你迷茫的人生。

如果你以为《请停止无效社交》这本书是说一些类似“认真倾听”“换位思考”“尊重他人”的套话，你就误会了！不可否认，沟通光是一颗真诚的心是不够的，还需要方法和技巧，在讲述社交方法和沟通技巧之前，李子墨通过以下几个步骤为我们排忧解难，让我们知其然更知其所以然：第一，何为无效社交以及如何避免无效社交；第二，高情商的人如何建立有效的人脉；第三，面对生活和工作中的矛盾和冲突，我们应该如何避免无效沟通。

社交的衡量标准

在就业之前，我们会考虑是否专业对口、行业是否有前景、岗位的上升空间大不大……但是，我们很容易忽略一个重要因素——自己的性格和这个职业搭不搭？

性格和职业是社交需求基本衡量标准。

一、内向型性格和外向型性格

大众可能对内向人格有一种认知偏差，觉得内向型性格不善言辞、胆小、自卑甚至拥有社交障碍……

其实，历史上很多杰出的领袖都是内向的人，富兰克林·罗斯福、甘地等，他们都把自己描述成内向的、说话温柔的人，但他们依然站在聚光灯下，是真正的掌舵者。

我们很容易将“害羞”和“内向”混淆，

内向性格的人跟外向性格的人差别在于精力恢复方式。

内向性格的人喜欢沉浸在无人打扰的平静中，独处或者读书甚至睡觉对于他们来说也是能量补充的方式，因此，他们的人生三五知己足以；而外向型性格则喜欢交际，越是热闹精力越充沛，他们可以混迹在不同的交际圈，乐在其中。

二、职业选择

记者、猎头、商人、艺人这些职业是需要经常混迹在各种繁杂的人际圈之中，他们要不断周旋在各式各样的人群之中来获取信息。如果你是一位需要独处才能恢复精力的人，这样的职业对你来说简直是一种折磨，每次社交应酬都会让你疲惫不堪。

而作家、科学家、研究员、程序员、会计这种职业则需要心思缜密，沉着冷静的人去做，假如你是外向型人格，脑洞又特别大，经常坐不住很向往外面世界的，这样的工作简直坐如针毡。

回归到社交需求本身，性格是一个人的内在需求，职业是一个人的外在需求。如果一个人把大众价值取向作为自己的社交准则，那么，一切的社交行为不仅让自己很痛苦而且是徒劳的。不同性格不同职业有着不同的社交需求，你的人生无论是三五知己还是胜友如云，最重要是遵循自己内心意愿。

双赢的人际观

有效社交不仅要知道自己的需求更要塑造良好的思维方式。

《读者》有一段特别有趣的寓言故事，大意是看到别人的豪宅气宇轩昂、奢华无比，聪明人由衷的赞赏，更有人前去敲门悉心求教，然后盖出一栋更好的；而差劲的人，眼红的完全受不了，晚上放火把房子给烧了，自己也锒铛入狱。

见不得比人好的思维模式不仅有碍于人际交往，而且难以遇到贵人。
而成熟的人则拥有双赢思维。

亲贤才，远庸夫，重智者，远小人。

刘邦之所以能当上皇帝，夺取天下建立西汉，靠的就是手下的一批智囊，萧何、韩信、张良，身怀雄才大略，智慧一个个都比刘邦高，但是一一被重用，许以高官厚禄，赐下良田美池。对真正的聪明人，第一给他好的待遇，第二给他好的前途，创业如此，在职场打拼如此，与人交往更是如此。

学会转变我们固有的思维模式，构建互惠共赢的人际关系。

人脉的本质是价值交换

价值交换是人脉建立的准则。

一个人没有能力，就算有人脉，靠关系进入公司，日后还是步步维艰。而一个国家如果没有能力则会被欺负，这就是所谓的“弱国无外没交”。
1885年6月9日，清朝明明打败了法国军队，然而，由于清政府软弱无能，李鸿章代表清廷与法国公使巴特纳在天津正式签订《中法新约》，结束了中法战争。在镇南关大捷的背景下，清廷仍然在条约里承认法国对越南的保护权，遂使“法国不胜而胜，吾国不败而败”之说不胫而走，流传百年。

由此可见，没有实力的国家，落后就得挨打，更别说平等互利的外交关系。

纵观《请停止无效》这本书，我觉得它是我人生的指明灯，一切的社交选择都是基于你个人内心需求；一生能否遇贵人取决于你的思维模式；古今中外，能力不仅是一个人的是否拥有有效社交的关键，更是一个国家是否拥有平等外交的核心要素。

别拿有数量没质量的人脉作为人生的挡箭牌，提升自己的能力，才是有效社交的王道。

无戒365天极限挑战日更营 第122天