创造性触发器。
这是《跨越不可能》一书,精读分享的第57篇。
触发心流的第三类条件,是创造性触发器,这类触发器只有一种,就是创造力。
你发现了吗?
当我们在工作中,或者生活中,发挥自己的创造力时,就是在寻找和实践有价值的新颖想法,这种新奇和冒险,会推动我们集中注意力,从而更容易进入心流状态。
我经常需要准备课程,做很多的教学研发工作,每次我都很认真与努力。但我也注意到,并不是每次我认真的备课,就能进入心流状态。
经过我慢慢的尝试与总结,我发现,当我在研发课程时,准备设计一个,与之前不一样的教学活动,也就是我需要发挥我的创造力,去思考新的研发创意时,我进入心流的概率比较大。
因为每当有一个好的创意产生,我的大脑就会特别的兴奋,这时我总是会,全神贯注,聚精会神的去思考,去完善这个新的教学活动。通常,我会进入完全忘我的状态,大脑会高速的运转,全身心的沉浸在我的创意之中,有时甚至感觉不到时间的流逝。
创造力是一种重要的心流触发器。如果你希望通过发挥创造力,来进入心流状态,那么你需要持续的做好三件事情。
第一,不断给大脑输入令你好奇,但又与你的专业无关的主题信息,这有利于激发创意。
第二,学会用不同的方式思考,特别是你不熟悉的方式,多接触新鲜的事物,新鲜的环境,和创造新的体验,这有利于激发创意。
第三,在你工作中,将发挥创造力视为一种宝贵的价值与品质。我自己每次授课,除了满足客户的培训需求,我也给自己订了一个小小的要求,就是每次都能讲点不一样的东西,让我的培训充满创意,而不是千篇一律。这会让我在备课时,更有机会利用创造力进入心流状态。
因此,在你做事的过程中,尽情的去发挥创造力,这会推动大脑集中注意力,从而更容易进入心流状态。