4月25日 北京

如何过一天就是如何过一生!要有多自律就有多自由!世界上最伟大的爱是耐心,世界上最恒长的力量是坚持!永远记得做任何事要:利他、相信、感恩

每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!

清晨自问

我的终极人生目标是什么?

财富自由、时间自由、利他

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2018年度目标及关键点

年度优秀教练

一次长途飞行,去往南半球

实战心得及案例总结

整理:整理物品、整理心灵、改变人生

晨间日记 第 37天 周二三

起床:05:51昨天就寝:22:40

天气:晴 温度:25

本月重要成果目标/4月份

工作:破壁,寻找案例;实战辅导

生活:整理物品

体重:减五斤,到106斤

本周重要青蛙:

健康:早睡早起、

运动:每天10000步

亲子:和女儿一起运动、做周检视

B 日检视打卡

【丁小青天践行目标】04025

【健康】

早起,养生操

【学习】

《吃掉那只青蛙》

听叶老师100讲

【事业】

1、月报表

2、纵向一体化沟通群

3、爱汇项目调研

【家庭/亲子践行】

1、微信视频

【昨日青蛙完成情况】

1、早起、做养生操✅

2、检查出差物品、有无遗漏;✅

3、高铁上看书学习❎

【今日青蛙】

1、早起、养生操、日检视

2、参加表彰会

3、交换书籍

4、买票

反思

早上洗头发没来得及吹干,貌似要感冒了

营养品装好了却忘记带出来

【小确幸】

遇到了内训师队伍里的小伙伴们好开心

感恩

感恩家人、感恩身边的朋友,感恩阳光、感恩春风。

好习惯打卡记录

早睡早起 5:41,22:45

吃保健品

跑步

呼吸冥想

听书/看书

反思

睡前故事

睡前祈祷文

用of管理事务

晨间日记日检视

用随手记记账

周检视

F. 生活点滴记录/亲子/家人照片

数算我的恩福

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