皮肤干燥是干性皮肤问题的代表。为了预防和改善干性皮肤,日常护肤很重要。这种皮肤干燥的解决措施的基本原理有三种:清洁,保湿,防紫外线措施。
干性皮肤护理基础
让我们了解一下皮肤干燥的原因
在考虑干性皮肤的皮肤护理之前,让我们首先回顾什么样的皮肤是干性皮肤。
干性皮肤,表皮的角质层的皮脂量和水分的状态少的皮肤。
如果是正常皮肤,角质层含水量约为20-30%。
换句话说,角质层的水分含量已经降到20%以下是干性皮肤。
造成皮肤干燥的原因有两个或两个以上,但如果大致划分,自身内部因素和环境因素。
具体的内部因素如下。
老化
皮肤质量(皮肤类型)(也包括遗传等)
女性荷尔蒙平衡失调并减少
不良的生活方式(饮食失衡,睡眠不足,缺乏锻炼,吸烟习惯等)
皮肤疾病(特应性皮炎,皮脂缺乏湿疹,老年性干皮病)
错误的洗脸和清洁,如何使用护肤品和化妆品使用不合适的护理
外部因素如下。
1、紫外线伤害
2、室外空气干燥和室内空调干燥
3、温度和湿度快速变化
4、空气污染
5、过敏源如花粉
6、由于静电导致皮肤干燥
可能只有一种,也有可能多种原因交织在一起导致皮肤干燥。当你想要解决皮肤干燥时,首先要确定原因至关重要。通过应对原因,您可以更快地使皮肤干燥改善。
另外不要忘记从内部采取措施,比如食物(富含维生素a、b2、c、e的食物),饮料和水进行保养
干性皮肤护理的基础是清洁,保湿和紫外线对策三种。
让我们按顺序进行。
①保持清洁
为了防止皮肤干燥,保持皮肤清洁至关重要。
通过保持干净的皮肤状态,你可以保持健康的皮肤。
如果你的皮肤是健康的,它不会被外面的空气干燥等打败。
相反,如果你留下化妆物残留,花粉和污垢,它会伤害你的皮肤。
它可能会导致你的皮肤削弱并导致干燥的恶性循环,导致进一步的皮肤问题。
但是,如果强力的清洁的话,会产生反效果。
让我们尝试温和的面部清洁和卸妆
②通过保湿防止皮肤干燥
“通过保湿成分将适量的水分固定在皮肤中的状态,进一步防止油分蒸发水分,并牢固地将水分保持在皮肤上”
在人体皮肤上,有神经酰胺,天然保湿因子,皮脂膜等这些保湿成分保持水分,所以你可以保持你的皮肤水分。不幸的是,由于老化和其他因素,皮肤中保湿成分将下降。
因此,可以用化妆品等从外部补充美容成分,从而保护皮肤不受干燥。随着年龄的增长,让保湿护理更加紧密。
③紫外线不仅使皮肤干燥,而且是皮肤老化的原因
紫外线会产生活性氧,并导致皮肤干燥和皮肤粗糙。
事实上,大约80%的皮肤老化是由紫外线引起的。
由于紫外线损伤导致的皮肤老化是“ 光老化 ”。紫外线可以影响皮肤的真皮。
到达真皮层的紫外线会降解胶原蛋白和弹性蛋白,这会减低皮肤的弹性以及损伤纤维细胞。结果,它不仅引起干燥,而且引起松弛和起皱。
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